Asalli Klyukva: Foydalari Va Iste'mol Qilish Qoidalari

Mundarija:

Asalli Klyukva: Foydalari Va Iste'mol Qilish Qoidalari
Asalli Klyukva: Foydalari Va Iste'mol Qilish Qoidalari

Video: Asalli Klyukva: Foydalari Va Iste'mol Qilish Qoidalari

Video: Asalli Klyukva: Foydalari Va Iste'mol Qilish Qoidalari
Video: УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ 2024, May
Anonim

Klyukva bilan asalning o'ziga xos birikmasi nafaqat "mavsumiy" sovuqni, balki boshqa ba'zi kasalliklarni ham - jigar muammosidan siydik pufagining yallig'lanishigacha engishga yordam beradi. Ushbu ichimlik foydali bo'lishi uchun uni to'g'ri tayyorlash va qo'llash kerak.

Asalli klyukva: foydalari va iste'mol qilish qoidalari
Asalli klyukva: foydalari va iste'mol qilish qoidalari

Kızılcık va asalning foydali xususiyatlari

Ikkala klyukva va asalning davolovchi xususiyatlari qadimdan ma'lum bo'lgan. Shimoliy mintaqalarda o'sadigan kızılcık, vitamin etishmasligi uchun ajoyib vosita sifatida ishlatilgan va vitamin etishmasligidan azob chekmasdan uzoq qishdan qutulishga yordam bergan. Immunitetni oshirish uchun uning ajoyib qobiliyati kasalliklarni davolashda ham, ularning oldini olishda ham ishlatilgan.

Ushbu berrydan foydalanish tanadagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, oziq-ovqat mahsulotlarining singishini yaxshilaydi va yog 'zaxiralarining to'planishiga yo'l qo'ymaydi. Uning tarkibida har qanday sovuqni engishga yordam beradigan ko'plab S vitamini mavjud. Bundan tashqari, tabiiy ravishda mavjud bo'lgan biologik faol moddalar va mineral tuzlarning yuqori miqdori klyukvani eng foydali yovvoyi mevalardan biriga aylantiradi. Bu flavonoidlarning tabiiy manbai: antosiyaninlar, katexinlar, lekoantotsianinlar. Brusnika marganets, temir, alyuminiy, ruxning yuqori miqdori bilan ajralib turadi, ular tarkibida fosfor, kaliy, natriy tuzlari mavjud.

Asal mo''jizaviy xususiyatlari bilan mashhur bo'lib, u tonik va sovuqqa qarshi vosita sifatida ishlatilgan. Shuning uchun, asal bilan aralashtirilgan klyukva pyuresi foydalari haqida shubha yo'q. Ushbu aralash uchun asal va kızılcık an'anaviy nisbati 1: 1. U turli maqsadlarda ishlatilishi mumkin.

Qalampirni asal bilan nima va qanday ishlatishingiz mumkin?

Immunitetni oshirish va organizmdagi metabolik jarayonlarni rag'batlantirish uchun har kuni ertalab och qoringa, nonushta qilishdan yarim soat oldin bir stakan suvni asal qo'shilgan klyukva qoshig'i bilan iste'mol qilib, kichkina qultum bilan ichish kerak. Jarayonning shoshilmasligi va suv xona haroratida, toza va xomashyo bo'lishi, tabiiy ravishda tabiiy manbadan bo'lishi muhimdir. Har bir qultumni tinglang va tanangiz va uning barcha ichki a'zolari qanday uyg'onishini, ular o'zlarining kundalik ishlarini qanchalik do'stona va uyg'un tarzda boshlashlarini his eting. Asalli klyukva ta'midan rohatlaning. Yo'tal va shamollashni davolash uchun ovqatdan so'ng, ushbu sehrli aralashma bilan iliq choy iching, bir vaqtning o'zida 1-2 osh qoshiq klyukva bilan shakar qo'shib iste'mol qiling. Choy juda issiq bo'lmasligi kerak, chunki asal tarkibidagi biologik faol moddalar 40 ° C dan yuqori haroratlarda yo'q qilinadi.

Kemalarni tozalashingiz mumkin bo'lgan ajoyib vosita sarimsoq qo'shib, maydalagichga solingan yoki maydalagichga maydalab, asal qo'shilgan klyukva bo'ladi. Asal bilan bir stakan klyukva uchun 2-3 tish sarimsoq kerak bo'ladi. Ushbu aralashmani kechasi 1 choy qoshiqdan ichish kerak, ammo uni suv bilan yuvmaslik kerak. Bitta kursning davomiyligi bir oy, chastotasi bir yil.

Shuni esda tutish kerakki, asal bilan klyukva dori hisoblanadi va uni suiiste'mol qilish mumkin emas, ayniqsa gastrit va oshqozon yarasi bo'lganlar, kislotaligi oshganlar, shuningdek o'n ikki barmoqli ichak yarasi bilan og'riganlar uchun. Sulfanilamid preparatlari ushbu vosita bilan olinmasligi kerak.

Tavsiya: