Qanday Mazali Va Foydali Choyni To'g'ri Pishirish Kerak

Mundarija:

Qanday Mazali Va Foydali Choyni To'g'ri Pishirish Kerak
Qanday Mazali Va Foydali Choyni To'g'ri Pishirish Kerak

Video: Qanday Mazali Va Foydali Choyni To'g'ri Pishirish Kerak

Video: Qanday Mazali Va Foydali Choyni To'g'ri Pishirish Kerak
Video: {SHAKSHUKA} oson, to'yimli va mazali nonushta (tushlik,kechki ovqat) /Шакшуки Рецепт RECIPE | 2024, May
Anonim

Hozirgi kunda deyarli hamma choy paketlarini sotib olishadi. Albatta, yugurib ketayotgan sumkadan choy bilan mamnun bo'lish juda oson, unda nafaqat foyda, balki zarracha ta'm ham yo'q. Ammo oddiy qora choy arzonroq va juda boy ta'mga ega. Siz uni qanday qilib to'g'ri pishirishni o'rganishingiz kerak. Do'stlaringizni va yaqinlaringizni kraxmalli qora choy bilan xursand qiling. Va menga ishoning, uni choy paketlari bilan taqqoslash mumkin emas.

Sog'lom pishirilgan choy
Sog'lom pishirilgan choy

Bu zarur

  • - qaynoq suv
  • - choynak
  • -Qora choy

Ko'rsatmalar

1-qadam

Bo'sh choynakni yaxshilab isitish kerak. Buning uchun choynakni uch marta qaynoq suv bilan yuvib tashlang.

2-qadam

Qaynoqning bir qismini choynakka soling va yangi qaynatilgan suv bilan to'ldiring, lekin faqat hajmning yarmigacha to'ldiring. Qopqoqni darhol choynakka qo'ying.

3-qadam

Taxminan o'n daqiqadan so'ng choy damlanadi (choyning turiga qarab, odatda damlamada paketda ko'rsatiladi), so'ngra choynakka tepasiga qaynoq suv soling. Ko'pik paydo bo'lishi kerak.

Tavsiya: