Pista Bilan Banan Kokteyli

Pista Bilan Banan Kokteyli
Pista Bilan Banan Kokteyli

Mundarija:

Anonim

Yong'oq bilan banan kokteyli - bu boy ta'mga ega mazali ichimlik. Ixtiyoriy ravishda siz yong'oqni maydalangan shokolad bilan almashtirishingiz yoki mevali aralashmani tayyorlash paytida qo'shishingiz mumkin.

Banan kokteyli
Banan kokteyli

Bu zarur

  • - 1 osh qoshiq. mevali yogurt (afzalroq banan)
  • - 1 osh qoshiq. sut
  • - pista
  • - 1 ta banan

Ko'rsatmalar

1-qadam

Bananni ikkiga bo'ling. Bir qismini vilkalar bilan yaxshilab maydalang yoki maydalagichga maydalang.

2-qadam

Alohida idishda mevali yogurt, sut va banan gruelini aralashtiring. Mikser yordamida barcha ingredientlarni bir hil massaga urting. Pistani pichoq bilan yoki blender bilan maydalang.

3-qadam

Tayyorlangan aralashmani ko'zoynak yoki ko'zoynakga to'kib tashlang. Pistalarni maydalab silkitilgan chayqash ustiga mayda uyumlarga qo'yish yoki banan aralashmasi bilan tayyorlanganda aralashtirish mumkin.

4-qadam

Bananning qolgan yarmini ingichka halqalarga kesib oling va ular bilan stakanning chekkalarini bezang. Kokteyl va mevalarning ustiga ozgina shakar kukuni sepib, dekorativ naychalar bilan bezashingiz mumkin.

Tavsiya:

Roquefort Pishloqli Va Pista Bilan Qovoq

Roquefort Pishloqli Va Pista Bilan Qovoq

Qovoq - quyoshli, jonli sabzavot. Qovoq, pista va Rokfor pishloqidan tayyorlangan salat sizni ko'nglingizni ko'taradi va ochlikni qondiradi. Yong'oq, pishloq va shirin suvli oshqovoqning g'ayrioddiy kombinatsiyasi yangi hissiyot baxsh etadi

Banan Va Muzqaymoq Bilan Sut Kokteyli

Banan Va Muzqaymoq Bilan Sut Kokteyli

Vanil va muz hidi bo'lgan sovuq va shirin sutli ko'pikni bolalar ham, kattalar ham yaxshi ko'radilar. Ushbu ichimlik chanqovni mukammal darajada qondiradi, tanani glyukoza bilan to'ydiradi va ochlik hissini qondiradi, shuningdek muzqaymoq va banan bilan sut kokteyli ham mukammal to'laqonli shirin hisoblanadi

Banan Bilan Sut Kokteyli

Banan Bilan Sut Kokteyli

Sut tanamiz uchun eng muhim ovqatlardan biridir. Bu mutlaqo hamma uchun, ayniqsa bolalar, qariyalar va kelajakdagi onalar uchun foydalidir. Sutni asl shaklida ichish shart emas. Ushbu mahsulot mazali mevali mexnat tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin

Nektarin Bilan Banan Kokteyli

Nektarin Bilan Banan Kokteyli

Meva silliqligi tanaga foydali bo'lishi va ta'mni qondirishi mumkin. Kilogramm berishni xohlaydiganlar yoki sog'lig'i haqida o'ylaydiganlar uchun bu taom haqiqiy topilma. Nektarin bilan banan smuzini fermentlangan sut mahsulotlari bilan birgalikda muntazam iste'mol qilish sog'likni qo'llab-quvvatlaydi va kayfiyatni yaxshilaydi

Banan Va Pista Bilan Kofe Keki

Banan Va Pista Bilan Kofe Keki

Qovurilgan pista, banan va qahvaning nozik kombinatsiyasi pirojniyni yumshoq va g'ayrioddiy qiladi. Siqilgan sut bilan ko'pirtirilgan qaymoq nafis desertning uyg'unligini to'ldiradi. Bu zarur - bug'doy uni (450 g); - shakar kukuni (70 g)