Aroq asl, an'anaviy rus ichimliklari hisoblanadi, garchi uning birinchi prototipi XI asrda fors shifokori tomonidan olingan bo'lsa. Keyin u faqat tibbiy maqsadlarda ishlatilgan. Endi aroq deyarli har qanday rus bayramona bayramining ajralmas do'stidir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Jadval tayyorlash
Aroqni iste'mol qilish kerak. Shunday qilib, u oshqozonni kamroq bezovta qiladi va intoksikatsiya jarayoni yumshoqroq bo'ladi. Atıştırmalıklar ikki xil: issiq va sovuq. Sovuqlarga tuzlangan bodring va marinadlar, go'sht, pishloqli go'sht, jelli go'sht va boshqalar kiradi. Ammo shunga qaramay, issiq atıştırmalıklar afzaldir: karam sho'rva, borscht, julienne va boshqa issiq ovqatlar.
2-qadam
Xizmat qilish
Maxsus xizmat talab qilinmaydi, faqat gazaklarni stol ustiga qo'ying va ko'zoynakni oling. Soqolligi 40-80 gramm bo'lgan kichik ko'zoynaklar aroq uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, stolda alkogolsiz ichimliklar stakan bo'lishi kerak - ular gazsiz bo'lishi kerak.
3-qadam
Foydalanish
Siz ichadigan har bir stakan aroqni, shu jumladan birinchi (ommaviy e'tiqodga zid ravishda) iste'mol qilish kerak. Agar siz bir necha stakan ichmoqchi bo'lsangiz, darhol ovqatlanmaslik kerak, agar ovqat tanaga asta-sekin, har bir stakandan keyin tushsa yaxshi bo'ladi. Ovqatlanish paytida siz bir stakan alkogolsiz ichimliklar ichishingiz kerak, chunki aroqni sindirish uchun tanaga juda ko'p suv kerak. Shuningdek, aroq mustaqil ichimlik ekanligini unutmang, uni boshqa spirtli ichimliklar bilan birlashtirish tavsiya etilmaydi. Ertasi kuni ertalab klassik aroq kokteyllari ham uyqusizlik xavfini oshiradi.
4-qadam
Xayrli tong!
Agar ertalab sizda uyqusizlik sezilmasa, demak, bir kun oldin siz o'zingizning normangizdan oshmagansiz. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, o'zingizni engil nonushta bilan cheklashingiz, S vitamini, foliy kislotasini iste'mol qilishingiz va ertalab ko'p miqdorda suv ichishingiz, kelajakda esa ichadigan aroq miqdorini kamaytirishingiz kerak.