Inson tanasi suvsiz yashashga moslashmagan - bir necha kunlik majburiy chanqoqlik yoki sezilarli darajada suvsizlanish uni yo'q qilishi mumkin. Toza suyuqlik metabolizmni normal ishlashiga imkon beradi, va odam o'zini kuchli va energiya bilan to'la his qiladi.
Qachon suv dushmanga aylanishi mumkin
Shaharlarda yashovchi odamlar qadimdan suv ichishdan oldin qaynoq suvga odatlanib qolishgan. Ushbu harakat xom suyuqlikda o'zini yaxshi his qiladigan, ammo yuqori harorat ta'sirida yo'q qilinadigan turli bakteriya va mikroblarni yo'q qilishga qaratilgan.
Ko'pchilik uchun choy yoki qahva kabi xushbo'y ichimlikning yana bir qismi bilan o'zingizni ovutish uchun yana bir marta suvni qaynatish odat tusiga kiradi. Ammo bu semantik yo'nalishga ega emas. Suyuqlik birinchi termik ishlov berish orqali allaqachon dezinfektsiyalangan va keyingi shunga o'xshash protseduralardan ham toza bo'lmaydi. Tibbiy nuqtai nazardan ishlatilgan suvni yangisiga almashtirish kerak. Bunday choralar bir necha sabablarga ko'ra talab qilinadi.
Avvalo, allaqachon ishlatishga tayyorlangan suvni qayta-qayta qaynatish uning ta'mini pasaytiradi, shundan keyin suyuqlik yoqimsiz metall ta'mini chiqara boshlaydi.
Hatto billur suvda ham eng foydali aralashmalar mavjud emas - ayniqsa, shaharlarning xlorli suyuqligi haqida gapiradigan bo'lsak. Suv tarkibi yong'inning qo'shimcha ta'siri faqat kislorod molekulalarining bug'lanishiga olib keladigan tarzda ishlab chiqilgan. Shunday qilib, suv "og'irlashadi", chunki tarkibidagi suyuqlik miqdori kamayadi, zararli yog'ingarchilik miqdori esa o'zgarishsiz qoladi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, qaynoq dengiz suvi umuman foydasizdir - buni bir necha marta bajarganingizdan so'ng, suyuqlik bug'lanib, o'z o'rniga tuz ichishga yaroqsiz bo'lib qolganini ko'rasiz. Tuzli aralashmalar toza suvda ham uchraydi, ammo unchalik ko'p emas. Qaynatish paytida boshqa zararli moddalar ham ajralib chiqadi - kanserogenlar, ularning miqdori to'g'ridan-to'g'ri bir xil suvning issiqlik bilan ishlov berishiga bog'liq bo'lganligiga bog'liq. Bu moddalarning barchasi tanaga bir zumda ta'sir qilmaydi, lekin yillar davomida to'planib, uni asta-sekin yo'q qiladi.
Qanday qilib suvning hayot beradigan kuchini buzmaslik kerak
Sog'lig'ingizni suvning salbiy ta'siridan qanday himoya qilish kerak? Uni vaqti-vaqti bilan chovgumga almashtirish kerak - har doim qaynatishni rejalashtirganingizda. Siz eski suyuqlikni qoldirib ketishingiz mumkin, ammo keyin uni qaynoq holatga keltirmasdan oddiy isitish bilan cheklashingiz kerak.
Qayta qaynatilgan suv odamga yomon ta'sir qilishi uchun biz harakat qilishimiz kerak. Xavfli dozalarda zararli yog'ingarchilikni cho'ktirishga erishish uchun siz uni son-sanoqsiz qaynatishingiz yoki uzoq vaqt davomida ishlatish uchun noto'g'ri tayyorlangan suyuqlikni ichishingiz kerak. Ammo bu masalaga ongli ravishda murojaat qilish kerak, qanday qilib suv tanangizning almashtirib bo'lmaydigan do'stiga aylanadi.
