Oshxonangiz uchun mikroto'lqinli pechni sotib olganingizda, ehtimol uni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalarni o'qiysiz. Odatda, qaysi taomda va qaysi shaklda ovqatni qayta isitish mumkinligi aytiladi. Ba'zi ishlab chiqaruvchilar, shuningdek, nimani qayta qizdirmaslik kerakligini ko'rsatadigan kichik ro'yxatlarni yozadilar. Keling, nima uchun ba'zi oziq-ovqatlarni mikroto'lqinli pechda yuvmaslik kerakligini ko'rib chiqamiz.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Albatta, go'dakning onasi xohlagan vaqtiga ega emas, lekin mikroto'lqinli pechda ona sutini isitishga vasvasaga tushmang. Bunday holda, E. coli o'sishi kuchayadi.
2-qadam
Yangi sarimsoq mikroto'lqinli pechda qayta ishlangandan so'ng saratonga qarshi xususiyatlarini yo'qotadi. Va u uzoq vaqt davomida o'z hidini saqlab qolish qobiliyatini yo'qotadi.
3-qadam
Pishloq, baliq va boshqalar kabi oqsilli ovqatlar ham mikroto'lqinli pechda yoqilmasligi kerak. Protein molekulalari yo'q bo'lib ketadi va endi tanamizga foyda keltirmaydi.
4-qadam
Plastik idishlarda yoki plastmassa idishlarda biron bir ovqatni mikroto'lqinli pechga qo'ymang. Juda oz miqdorda, unga paketdagi toksinlar qo'shiladi. Bu darhol sezilmasligi mumkin, lekin agar siz doimiy ravishda idishda ishlash uchun o'zingiz bilan oziq-ovqat olib, uni isitib qo'ysangiz, o'ylab ko'ring.
5-qadam
Brokkoli mikroto'lqinli pechdan so'ng ozuqaviy moddalarining to'qson etti foizidan ko'pini yo'qotadi.
6-qadam
Muzlatilgan go'sht mikroto'lqinli pechda qayta ishlanganda ham unchalik foydali bo'lmaydi. Unda vitaminlar yo'q qilinadi, bakteriyalar o'sishi kuchayadi.
7-qadam
Muzlatilgan mevalar va mevalar ham ushbu ro'yxatga kiritilgan. Ularning tarkibidagi glyukoza kanserogenga aylanadi.
8-qadam
Qattiq paket, qobig'i yoki qobig'i bo'lgan har qanday ovqat. Ushbu mahsulotlarga tuxum, tarvuz, pomidor kiradi. Bunday mahsulotlarda qobiq ichidagi hajm keskin oshadi, bu esa portlashga olib kelishi mumkin.
