Nonushta Qanday Tez Va Foydali Bo'ladi

Nonushta Qanday Tez Va Foydali Bo'ladi
Nonushta Qanday Tez Va Foydali Bo'ladi

Mundarija:

Anonim

Nonushta tez tayyorlash oson va sodda, ammo turli xillikni faqat tajribali odamlar qila oladiganga o'xshardi. Axir o'z vaqtida berilgan yaxshi va to'liq nonushta kun bo'yi quvnoqlik, ijobiy his-tuyg'ular va samarali mehnatning kafolati hisoblanadi.

Nonushta qanday tez va foydali bo'ladi
Nonushta qanday tez va foydali bo'ladi

Bu zarur

  • - chuqur pishiriladigan idish
  • - grechka - 400 gramm
  • - tvorog - 200 gramm
  • - tovuq tuxumi - 3 dona.
  • - smetana - 100 gramm
  • - ta'mga ko'ra tuz yoki shakar

Ko'rsatmalar

1-qadam

Karabuğday yormasını pishirish uchun yuqori olovga qo'ydik. U qaynab ketganda, siz uni biroz rad qilishingiz mumkin.

2-qadam

Ovqat pishlog'ini idishga soling va uni bir xillikka qadar maydalang.

3-qadam

Karabuğday yormasını qo'shing va yaxshilab aralashtiring, shuningdek, hech qanday topaklar qoldirmang.

4-qadam

U erda smetana qo'shib, blender bilan 2 ta tuxumni urting.

5-qadam

Biz barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiramiz. Sirtni tekislang. Yuqorida urilgan tuxum bilan yog'lang.

6-qadam

Biz oldindan qizdirilgan pechga qo'yamiz va 250 ° C da 10 daqiqa davomida pishiramiz. Unga sovuq ham, issiq ham xizmat qilish mumkin. Yoqimli ishtaha!

Tavsiya:

Kefirni Qachon Ichish Foydali Bo'ladi: Ertalab Yoki Kechasi

Kefirni Qachon Ichish Foydali Bo'ladi: Ertalab Yoki Kechasi

Kefir - bu mikroorganizmlarning fermentatsiyasidan olinadigan ichimlik. Undan foydalanish inson salomatligi bilan bog'liq ko'plab muammolarni hal qilishga yordam beradi. Faqat kefir qaysi vaqtda tanangiz uchun eng foydali bo'lishini bilish muhimdir

Homiladorlik Paytida Qaysi Mevalar Eng Foydali Bo'ladi

Homiladorlik Paytida Qaysi Mevalar Eng Foydali Bo'ladi

Homilador ayollar iloji boricha sog'lom ovqatlanishni xohlashadi va bu istak tushunarli. Ayol qancha sog'lom mahsulotlarni iste'mol qilsa, bola o'sishi va rivojlanishi uchun uning ichiga shunchalik ko'p kiradi. Homilador ayollar oziq-ovqat mahsulotlarining foydalari va zarari to'g'risida iloji boricha o'zlarini to'liq tanishtirishga intilishlari ajablanarli emas - masalan, barcha mevalar tanaga bir xil ta'sir ko'rsatmaydi

Kuzda Qanday Choy Foydali Bo'ladi

Kuzda Qanday Choy Foydali Bo'ladi

Kuzning salqin kunlarida sizni nima isitadi? Tetiklantiruvchi va jonlantiruvchi, tasalli va boy ichimlik. Dunyoda 1500 ga yaqin choy turlari mavjud. Sog'lig'ingizga va qalbingizga foydali choyni qanday tanlashni bilib oling. Choy ichishning eng qadimiy an'anasi mamlakatimizga Xitoydan kelgan

Nonushta Uchun Italyan Somonlari - Tez, Mazali Va Foydali

Nonushta Uchun Italyan Somonlari - Tez, Mazali Va Foydali

Ushbu nonushta taomining mazali ta'mi va xushbo'yligi sizni va oilangizni quvontiradi. Ikkita naycha uchun bizga kerak: - ingichka lavashning ikki kvadrat bo'lagi; - bitta pomidor; - rus, Oltermani va boshqalar kabi taxminan 80 gramm pishloq

Nonushta Uchun Nimaga Omlet Tayyorlasangiz Bo'ladi

Nonushta Uchun Nimaga Omlet Tayyorlasangiz Bo'ladi

Frantsuz oshxonasi - omlet - butun dunyoda juda mashhur. Bu tuxumlar, kaltaklangan va sariyog 'bilan qovurilgan. Tuxumdonni tayyorlash oson, qoniqarli va mazali bo'ladi. Turli xil milliy oshxonalarda ushbu taomning o'ziga xos navlari mavjud