Qadimgi choy ichish an'anasi dunyoga mashhur. Odamlar katta samovarga yig'ildilar va 10 stakan choy ichishlari mumkin edi. Bugungi kunda hech kim buni qilmaydi va bunday miqdordagi choyni iste'mol qilmaydi. Biroq, choy ichish an'anasi hozirgi kungacha saqlanib qolgan. Choyga bunday muhabbat nima sabab bo'ldi? Javob oddiy - u juda ko'p foydali xususiyatlarga ega.
Qora choy
Ko'p odamlar kunlarini bir piyola qora choy bilan boshlashadi. U asab tizimini kuchaytiradi, qon aylanishini rag'batlantiradi va kofe kabi kuchli emas, ammo choydan olingan ta'sir uzoqroq davom etadi. Ichimlik tanaga toksinlar bilan kurashishda yordam beradi, ularni yo'q qilishga yordam beradi. Choy aqliy jarayonlarga juda ijobiy ta'sir qiladi, diqqatni jamlaydi va tasavvurni rivojlantiradi. Ijodiy kasb egalari uchun juda foydali.
Yashil choy
Ushbu choy haqli ravishda sog'liq manbai hisoblanadi. Bu saraton kasalligining oldini olish uchun foydali, kasallik xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, yurak va qon tomir tizimlarining kasalliklariga qarshi kurashadi va jigarni parvarish qiladi. Yashil choy tabiiy immunostimulyatorlarga tegishli. Bu qon bosimini pasaytiradi, vazospazmni kamaytiradi. Bir necha kun oldin pishirilgan choy antimikrobiyal ta'sirga ega, shuning uchun bu infuzion yordamida yaralarni yuvish, losonlarni tayyorlash mumkin. Kuchli pishgan choy kon'yunktivit va arpa davolashda yaxshi yordam beradi. Sifatida haftada bir necha marta og'zingizni yashil choy bilan yuvish yaxshi fikrdir u karies bilan faol kurashadi. Choy - bu siydik chiqaruvchi vosita, buyraklarni tozalaydi, u jigarni rag'batlantiradi. Olimlarning fikriga ko'ra, ichimlikni muntazam ravishda iste'mol qilish suyaklarning mustahkamlanishiga yordam beradi va radioaktiv moddalarni yo'q qiladi, bu nurlanish kasalligining oldini oladi.
Meva choyi
Bugungi kunda mevali choylarning ko'plab turlari paydo bo'ldi. Kuşburnu va gibiskus choylariga talab katta. Ular, birinchi navbatda, S vitamini tufayli foydali, bu ichimliklarni qora va yashil suv singari tik qaynoq suv bilan emas, balki biroz sovigan qaynatilgan suv bilan pishirish tavsiya etiladi. choy damlab hidini yo'qotishi mumkin. Kuşburnu tanani tozalaydi, qon bosimini pasaytiradi, immunitetni mustahkamlaydi. Gibiskus antioksidantlarga tegishli, ya'ni bu organizmning qarishini kechiktiradi.
Har xil turdagi choylarning foydali xususiyatlari ko'plab kasalliklarning oldini olishda juda foydali. Shu bilan birga, choy ichish jarayoni turli xil dori-darmonlarni qabul qilishdan ko'ra ancha yoqimli va mazali bo'ladi. O'zingizning sog'lig'ingiz haqida o'ylashingiz va eng samarali profilaktika choralaridan birini tanlashingiz kerak.
