Sabzavotlar Va Dengiz Maxsulotlari Bilan "tubulalar"

Mundarija:

Sabzavotlar Va Dengiz Maxsulotlari Bilan "tubulalar"
Sabzavotlar Va Dengiz Maxsulotlari Bilan "tubulalar"

Video: Sabzavotlar Va Dengiz Maxsulotlari Bilan "tubulalar"

Video: Sabzavotlar Va Dengiz Maxsulotlari Bilan
Video: ✅Без УСИЛИЙ, ЗА 1 минуту ЛЮБОЙ ЗАСОР! Устранить засор в ванне, трубах, раковине ЛЕГКО и БЫСТРО #22 2024, Aprel
Anonim

Ushbu taom yaxshi issiq atıştırmalık tayyorlaydi, u ro'za paytida o'zlarini dengiz mahsulotlari bilan ovutishga imkon beradiganlar uchun javob beradi. Agar siz dengiz maxsulotlarini yoqtirmasangiz, unda ularni ushbu retseptdan chiqarib tashlashingiz va qo'ziqorinlar miqdorini ikki baravar ko'paytirishingiz kerak.

Rasm
Rasm

Bu zarur

  • - 300 g dengiz maxsulotlari;
  • - 200 g oq karam;
  • - 200 g shiitake yoki shampignons;
  • - 2 piyoz, 1 sabzi;
  • - 1 stakan un;
  • - 1/2 stakan suv;
  • - 1 sm zanjabil ildizi;
  • - 1 st. bir qoshiq zaytun moyi, limon sharbati;
  • - tuz, qizil qalampir, qovurish uchun moy.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Unni chuqur idishga solib, tuz soling, asta-sekin suvga to'kib tashlang va qattiq xamirni yoğuring. Zaytun moyini qo'shing, yana yaxshilab yoğurun, xamirni 40 daqiqaga qo'ying, idishni sochiq bilan yoping.

2-qadam

To'ldirishni tayyorlang. To'ldirgichni tozalang va maydalang, sabzini maydalang, sabzavotlarni pishganicha qovuring. Hammayoqni ingichka, qisqa chiziqlar bilan maydalang.

3-qadam

Dengiz mahsulotlari laganini 3-4 daqiqa davomida o'simlik moyida qovuring. Tuz va limon sharbati bilan mavsumni o'tkazing, plastinkaga o'tkazing va sovushini qoldiring. Dengiz mahsulotlari soviganida, uni mayda bo'laklarga bo'ling.

4-qadam

Qo'ziqorin qo'ziqorinlarini chiziqlar bilan kesib oling, 3 daqiqa davomida soya sousi qo'shilgan o'simlik moyida qovuring. Qo'ziqorinlarni dengiz mahsulotlari, karam, qovurilgan piyoz va sabzi bilan birlashtiring. Taste uchun maydalangan zanjabil ildizi, tuz va murch qo'shing - to'ldirish juda achchiq bo'lishi kerak.

5-qadam

Xamirdan mayda bo'laklarni kesib oling, ingichka pirojniy tayyorlash uchun un sepilgan stol ustiga yoyib chiqing. Har bir tortillaga 1 osh qoshiq soling, ustiga qo'ying, qirralarini muloyimlik bilan chimchilang. Shakli har qanday bo'lishi mumkin, ammo naychalar ko'rinishidagi appetiser yanada chiroyli ko'rinadi.

6-qadam

Tayyorlangan "Tubulka" ni har ikki tomondan qizdirilgan o'simlik moyida sabzavot va dengiz maxsulotlari bilan qovuring. Soya sousiga sepilgan issiq yoki o'z-o'zidan xizmat qiling.

Tavsiya: