Har qanday bulutli berryada ajoyib uy shifokori yashiringan. Shirin va ta'mga nordon, u haqiqatan ham mo''jizaviy xususiyatlarga ega, shuning uchun ba'zan tanaga kerak bo'ladi.
Men sizni tundraga olib boraman …
Aynan tundrada immunitetni pasayishi, terining shikastlanishi, gemotopoetik va yurak-qon tomir tizimlari bilan bog'liq ko'plab kasalliklarga qarshi kurashda sehrli yordamchini topishingiz mumkin. Malinaga o'xshab, sariq-qizil mevalar kaloriya miqdori past va shu bilan birga tanadagi ortiqcha suyuqlikni tezda olib tashlaydi, bu esa shishishni kamaytiradi va vazn yo'qotishiga yordam beradi. Cloudberry shamollash, gerpes, grippni davolashda ham ajralmas hisoblanadi. organizmning turli infektsiyalarga chidamliligini oshiradi, S vitamini bilan to'yingan va toksik moddalarni olib tashlaydi.
Bulut tarkibida apelsin rangidan 3 barobar ko'proq S vitamini bor, bu limon va olma kislotasining yuqori miqdori bilan izohlanadi.
Berryning juda foydali xususiyati jarohatlar va jarohatlarni davolashda zarur bo'lgan shifobaxsh ta'sirida namoyon bo'ladi. Bulut sharbati qon ivishini ko'paytirib, bir vaqtning o'zida mikroblarni yo'q qiladi va infektsiyani oldini oladi.
Kaliyga boy bulutlar saraton va yurak kasalliklarini davolashda samarali hisoblanadi. Va sabzi tarkibida ko'proq bo'lgan karotin yoshartiradi.
Bulutlarning ildizi va barglaridan damlamalar oshqozon buzilishi, qon ketish (shu jumladan ichki), metabolik kasalliklar va kosmetik yordam uchun juda foydali bo'ladi.
Ichkarida nima bor?
Bulutli mevalarning har birida A, B, C, PP va E vitaminlari mavjud bo'lib, ular birgalikda yoshartirishga, davolashga va oldini olishga, ayol go'zalligini gullashga hissa qo'shadi.
Qalinligi va porlashi uchun sochlarni bulutli infuziyalar bilan yuvib tashlang va terini muzlatilgan sharbat bilan surtib namlang.
Mevalar tarkibidagi pektin, salitsil va linoleik kislota (urug 'yog'ida) terini himoya qiladi, quruqlikni yo'qotadi va ultrabinafsha nurlanishidan saqlaydi, shuningdek tirnoqlarga kuch beradi. Har bir reza mevasini to'ldiradigan tolalar, oqsillar, qandlar, fitontsidlar kuchli jismoniy ishlarga yordam beradi, stress paytida tinchlantiradi va uyqusizlikdan xalos qiladi. Antioksidantlar va omega yog 'kislotalari, shuningdek, Sibir jodugari shifokorining ajralmas qismidir.
Nima pishirish kerak?
Diyetik parhez bilan, jele va bulutli kompotlar gurmelerga mos keladi. Jom va yangi uzilgan mevalar - bu ajoyib desert.
Shifobaxsh xususiyatlarga bulutli sharbat, barglari va ildizlaridan infuziya va damlamalar kabi tashqi foydalanish kiradi.
