Tuna Salatasi Oq Loviya Bilan

Tuna Salatasi Oq Loviya Bilan
Tuna Salatasi Oq Loviya Bilan

Mundarija:

Anonim

Fasol mavjudligiga qaramay, salat juda shirin, suvli bo'lib, o'ziga xos shirin va nordon kiyimi bilan chiqadi.

Tuna salatasi oq loviya bilan
Tuna salatasi oq loviya bilan

Bu zarur

  • - konservalangan orkinos 200 g;
  • - oq loviya 100 g;
  • - gilos pomidorlari 200 g;
  • - qizil piyoz 1 dona;
  • - petrushka;
  • - zaytun moyi 2 osh qoshiq;
  • - limon sharbati 1 osh qoshiq;
  • - sharob sirkasi 1 osh qoshiq;
  • - shakar 1/2 choy qoshiq;
  • - maydalangan qora murch;
  • - tuz.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Oq loviya 5 soat yoki bir kechada namlanadi. Tenderga qadar qaynatib oling.

2-qadam

Kiyinishni tayyorlang: zaytun moyi, sharob sirkasi, limon sharbati, shakar, tuz, qalampirni aralashtiring. Qizil piyozni yarim halqalarga kesib oling va kiyinishda tuzlang.

3-qadam

Tuna qutisidan suyuqlikni to'kib tashlang, filetani qismlarga ajratib oling. Pomidorlarni ikkiga bo'ling, maydanozni mayda maydalang.

4-qadam

Qaynatilgan loviya, orkinos, pomidor, maydanoz va piyozni kiyinish bilan birlashtiring.

Tavsiya:

Qovoq Bilan Loviya Salatasi

Qovoq Bilan Loviya Salatasi

Mazali va foydali salat sizni o'zgacha ta'mi bilan quvontiradi! Bu zarur 4 ta xizmat: - 400 g oshqovoq pulpasi; - 1 choy qoshiq maydalangan koriander (ta'mga qarab); - 2 choy qoshiq arpabodiyon urug'i (ta'mga qarab); - chimdik maydalangan qalampir

Croutons Bilan Loviya Salatasi

Croutons Bilan Loviya Salatasi

Yozda siz sog'lom va engil kechki ovqatni xohlaysiz. Dukkakli salat samimiy va ayni paytda yengil. Bayramona stol uchun ham mos keladi. Bu zarur - qizil loviya konservalari 1 quti; - oq loviya konservalari 1 quti; - qaymoq 5 osh qoshiq

Soya Marinadida Kunjut Urug'i Bilan Tez Yashil Loviya Salatasi

Soya Marinadida Kunjut Urug'i Bilan Tez Yashil Loviya Salatasi

Ushbu retsept dietaga qaramaydiganlar uchun juda mos keladi. Yashil loviya butun yil davomida mavjud va hatto muzlatilgan taqdirda ham qimmatli iz elementlarini yo'qotmaydi. Va zaytun moyi bilan birgalikda Susan urug'lari tuzlamoq uchun ajoyib asos bo'ladi

Asir Va Loviya Bilan Tovuq Salatasi

Asir Va Loviya Bilan Tovuq Salatasi

Ushbu salat mazali, sodda bo'lsa ham, samimiy, oqsillarga boy. Qog'ozlar salatani o'ziga xos o'ziga xos xususiyatga ega, uni ular bilan birga pishirish kerak - bu erda asirlarni almashtirish uchun hech narsa yo'q. Bu zarur - 1 ta tovuq filesi

Tuna Va Selderey Bilan Loviya Salatasi

Tuna Va Selderey Bilan Loviya Salatasi

Tuna va selderey bilan loviya salatasi italyan oshxonasiga tegishli. Xushbo'y hid tufayli salat yanada mazali bo'ladi! Siz yangi ismaloq qo'shib yoki sirka ichiga piyoz tuzlab, retseptni ziravor qilishingiz mumkin. Bu zarur Olti porsiya uchun: