Mazali va foydali salat sizni o'zgacha ta'mi bilan quvontiradi!
Bu zarur
- 4 ta xizmat:
- - 400 g oshqovoq pulpasi;
- - 1 choy qoshiq maydalangan koriander (ta'mga qarab);
- - 2 choy qoshiq arpabodiyon urug'i (ta'mga qarab);
- - chimdik maydalangan qalampir;
- - 8 osh qoshiq zaytun moyi;
- - 300 g oq konservalangan loviya;
- - 1/2 shamshir (ta'mga qarab);
- - 1 ta qizil piyoz;
- - 1 apelsinning sharbati va ta'mi;
- - 1/2 choy qoshiq asal;
- - tuz;
- - maydalangan qora murch.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qovoqni bo'laklarga bo'lib kesib oling, ziravorlar seping, ustiga 3 osh qoshiq zaytun moyini quying, aralashtiring, pishirish varag'iga qo'ying va pechda 200 daraja issiqda 30 daqiqa davomida pishiring.
2-qadam
Kiyinish uchun 3 osh qoshiq moyni asal, sharbat va apelsin po'sti bilan aralashtiring. Fasl. Piyozni tozalang, bo'laklarga bo'linib, loviya, oshqovoq, shifrlamoq (ta'mga qarab) bilan aralashtiring va choyshab bilan sug'orib oling.
3-qadam
Stolda xizmat qiling.
Yoqimli ishtaha!
