Goji Berry Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin

Goji Berry Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin
Goji Berry Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Goji Berry Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Goji Berry Choyini Qanday Tayyorlash Mumkin
Video: Goji berry - गोजी बेरी 7 दिन तक खाने से 5 बीमारी खत्म#कब और कैसे खाएं --गोजी बेर - गोजी जामुन 2024, Dekabr
Anonim

Goji berryasi inson tanasiga faqat foyda keltirishi uchun uni qanday qilib to'g'ri ishlatishni o'rganish juda muhimdir. Eng yaxshisi u bilan choy damlang. Eng muhimi, barcha pivo tayyorlash qoidalarini hisobga olishdir.

Goji berry choyini qanday tayyorlash mumkin
Goji berry choyini qanday tayyorlash mumkin

Agar uyda qo'shimcha foydali tarkibiy qismlar bo'lmasa, siz shunchaki goji mevalarini har kuni iste'mol qilinadigan har qanday choy turiga qo'shishingiz mumkin - qizil, qora, yashil, oq va hk. Ammo bu maqsad uchun yashil rangni tanlash yaxshidir, chunki u tarkibida allaqachon vazn yo'qotishni tezlashtiradigan ko'p miqdordagi antioksidant mavjud.

Pishirish uchun qaynoq suvdan foydalanish yaxshidir. Bu barcha ingredientlarni ochishga va ichimlikka foydali xususiyatlarini berishga imkon beradi.

Agar pivo idishlari emallangan bo'lsa, bu juda yaxshi. Siz qozon, choynak yoki termosdan foydalanishingiz mumkin. Kelajak uchun bir vaqtning o'zida katta miqdordagi ichimlik tayyorlashdan ko'ra, har foydalanishdan oldin yangi qismini pishirish yaxshidir.

Bir stakan uchun taxminan 4-5 ta mayda mevalar bo'lishi kerak. Ammo kuniga 30 dan ortiq mevani iste'mol qilish mumkin emasligini hisobga olish muhimdir.

Rezavorlar tanlangan choy bilan birga idishning pastki qismiga qo'yiladi va keyin qaynoq suv bilan quyiladi. Idishlarni mahkam qopqoq bilan yopib, 15 daqiqaga qoldirish tavsiya etiladi. Belgilangan vaqtdan keyin choyni iste'mol qilish mumkin.

Agar so'ralsa, unga styuardessa qo'lida bo'lgan limon, asal, yalpiz va boshqa foydali qo'shimchalarni qo'shishga ruxsat beriladi. Ammo shakardan voz kechish yaxshiroqdir.

Tavsiya: