O'zingizni mazali qulupnay shirinligi bilan davolang. Retsepti oddiy, u juda tez tayyorlanadi va bu sizga va oilangizga katta zavq bag'ishlaydi. Qorli qulupnay tayyorlang.
Agar siz chaqirilmagan mehmonlarni oshpazlik mahoratingiz bilan ajablantirmoqchi bo'lsangiz yoki o'zingizni va yaqinlaringizni mazali va oson tayyorlanadigan shirinlik bilan sevsangiz, unda bu retsept siz uchun.
- hech kimni befarq qoldirmaydigan oson va tez ovqat.
Shirin qilish uchun nima kerak:
- qulupnay - 500 gr. (yangi ishlatish yaxshiroq, lekin muzlatilgan ham mos keladi);
- shakarli shakar - 100 gr. (shirin tishi bo'lganlar ko'proq narsani qo'yishlari mumkin, ammo shuni unutmangki, bu shirinning kaloriya miqdorini oshiradi);
- yumaloq yoki to'rtburchak shakarli pechene -100 gr.;
- xom protein - 2 dona;
- limon sharbati - ¼ stakan;
- shakar shakar;
- sariyog;
- Mikroto'lqinli pechda ishlatilishi mumkin bo'lgan 4 ta plastinka.
Qanday qilib pishirish kerak
Qulupnay va shakarli shakarning yarmi blender bilan qamchilanishi yoki shunchaki pyure tayyorlash uchun vilkalar bilan yoğrulmalıdır. Cookie-larni ingichka sariyog 'qatlami bilan yog'lang va tayyorlangan plitalarga qo'ying. Keyin qulupnay pyureini ustiga qo'ying va 10 daqiqa davomida namlash uchun qoldiring.
Qattiq ko'pik paydo bo'lguncha tuxum oqi, limon sharbati va shakar kukunini urting. Qolgan mevalarni qulupnay pyuresi bilan pechene ustiga qo'ying, oqsillarni to'kib tashlang va pishirish uchun mikroto'lqinli pechga qo'ying. Mikroto'lqinli pechni 80% quvvatga qo'ying va 4-5 daqiqa davomida pishiring.
Siz bu shirinni mehmonlar kelishidan oldin tayyorlamasligingiz kerak, chunki uni darhol berish kerak.
