Eng Kam Zararli Alkogolli Ichimliklar

Eng Kam Zararli Alkogolli Ichimliklar
Eng Kam Zararli Alkogolli Ichimliklar

Video: Eng Kam Zararli Alkogolli Ichimliklar

Video: Eng Kam Zararli Alkogolli Ichimliklar
Video: ENERGETIK ICHIMLIKLAR QANCHALIK ZARARLI ЕНЕРГЕТИК ИЧИМЛИКЛАР КАНЧАЛИК ЗАРАРЛИ 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Spirtli ichimliklar deyarli butun dunyoda tarqalgan oz sonli huquqiy psixoaktiv moddalardan biridir. Ehtimol, spirtli ichimliklarni ishlab chiqarish usullari o'simliklarning achitilgan mevalarini iste'mol qilgan hayvonlardan josuslik qilgan va bundan keyin o'zgacha harakat qila boshlagan. Asta-sekin odamlar alkogolli ichimliklarning har xil turlarini ishlab chiqarishni va faol iste'mol qilishni boshladilar, shuningdek distillash orqali ulardagi alkogol kontsentratsiyasini oshirdilar.

Kuchli alkogol
Kuchli alkogol

Hozirgi kunda turli xil ishlab chiqaruvchilar tomonidan alkogolli ichimliklar turlari juda ko'p bo'lib, ularning barchasini inson hayoti davomida tatib ko'rish mumkin emas va ularning har qanday muhim qismini o'rganish uchun haddan tashqari faol urinishlar bilan tadqiqotchi sog'lig'ini yo'qotishi mumkin, chunki qo'shimcha ravishda alkogol jigar uchun juda zaharli va kulgili xususiyatlariga ko'ra.

Jismoniy va ruhiy salomatlikni saqlashning eng yaxshi yo'li, albatta, etil spirtini butunlay rad etish bo'ladi, ammo alkogolli ichimliklar inson hayotiga shunchalik singib ketganki, hamma ham ichkilikdan butunlay voz kecha olmaydi. Spirtli ichimliklar ichadigan ichimlik zararsiz bo'lmasligini yodda tutib, etanolning tanaga zararli ta'sirini kamaytirishga harakat qilish mantiqan to'g'ri keladi.

Eng muhim qoida shundaki, ichimlik haqiqiy bo'lishi kerak. Ishonchli do'konlarda spirtli ichimliklarni sotib oling. Yorliqlarni va ularga qo'shilgan hujjatlarni diqqat bilan o'qing. Agar viski Shotlandiyada yoki Irlandiyada emas, balki Belorussiyada yoki Rossiyaning janubida shishaga solinsa, siz past narxga vasvasaga tushmasligingiz kerak. Bir yuz ellik so'mlik shampan ham zararsiz engil sharob bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Moskva viloyatida pishirilgan "Chexiya" pivosi ham ba'zi shubhalarni keltirib chiqarishi kerak.

Bundan tashqari, o'lchovsiz ichilgan har qanday spirtli ichimliklar sog'likka zarar etkazadi. Bir litr moonshine, yarim chelak sharob yoki bir piyola pivo bir necha kun davomida hatto sog'lom odamni ham izdan chiqarib yuboradi. Agar siz eng elita ichimlikning katta miqdorini ichsangiz, muammolar uzoq kutishmaydi.

Nisbatan spirtli ichimliklar iste'mol qilinadigan miqdordagi spirtli ichimliklar bilan, spirtli ichimliklar kam alkogolli ichimliklarga qaraganda tanaga ko'proq zararli ta'sir ko'rsatadi. To'g'ri, bu har xil gazlangan "kokteyllarga" taalluqli emas - "Yaguar" yoki "Jin va Tonik" singari alkogolli fizz. Garchi bunday ichimliklar "ayol" deb hisoblansa-da, ular jigarni va qattiq kuchli ichimliklarga o'rganib qolgan erkaklarni yo'q qilishi mumkin.

Tabiiy vinolar me'yorida ishlatilganda, albatta, eng zararsizdir. Tabiiy antioksidantlar mavjudligi sababli, sharoblar tarkibidagi etanoldan asetaldegid hosil bo'lishining oldini oladi, bu jigar, buyrak va miyaga zarar etkazadi. Bundan tashqari, qizil vinolarda jigar hujayralarini shikastlanishdan himoya qiluvchi tabiiy gepatoprotektorlar mavjud. Tushlikda bir stakan sharob ichish alkogolning salbiy ta'sirini zararsizlantiradi.

Ruhlardan qimmat va sifatli narsalar afzalroq. Aroq hech bo'lmaganda qo'shimcha tozalangan spirtdan tayyorlanishi kerak. "Eng yuqori" toza spirtli ichimliklardan tayyorlangan ichimliklar tarkibida sog'liq uchun juda zararli bo'lgan juda ko'p miqdordagi fuzel moylari mavjud. Bundan tashqari, aroq uchun faqat donli spirtlardan foydalanish kerak. Tabiiy konyak spirtidan, ouzo yoki metaxudan - fransuz yoki arman konyaklarini iste'mol qilish yaxshiroqdir.

Tavsiya: