Meva salatasi nafaqat kattalar, balki bolalarga ham yoqadigan ajoyib mazali taomdir. Har bir inson ushbu taomni pishirishi mumkin, chunki u juda ko'p vaqtni talab qilmaydi, ovqat tayyorlashda maxsus bilim va ko'nikmalarni talab qilmaydi va uning ta'mi har doim eng yaxshi holatda bo'ladi.
Banan mevali salatni qanday tayyorlash mumkin
Kerakli ingredientlar:
- bitta banan;
- bitta o'rik;
- qovunning 1/4 qismi;
- 5 dona o'rik;
- uchta takozli sutli shokolad;
- San'at. bir qoshiq bodom;
- 50 ml yogurt (yog 'miqdori ta'mga qarab);
- bir necha yangi yalpiz barglari (tayyor ovqatni bezash uchun).
Banan, qovun, o'rik va o'rikni kublar bilan kesib oling, tozalang, urug'lar va urug'larni olib tashlang. Bodomni maydalab, qovuring. Shokoladni suvli hammomda eritib yuboring. Chuqur idishda banan, o'rik, qovun bo'laklarini birlashtiring, ularga yong'oq qo'shing, yogurt bilan tatib ko'ring va yaxshilab aralashtiring. Salatani vazolarga soling, ustiga eritilgan shokolad tushiring va yalpiz barglari bilan bezang.
Armut mevali salatni qanday tayyorlash mumkin
Kerakli ingredientlar:
- ikkita yumshoq nok;
- bitta kivi;
- bitta to'q sariq;
- bitta banan;
- bitta avakado;
- San'at. bir qoshiq asal;
- ikki osh qoshiq. osh qoshiq limon sharbati;
- 60-80 ml yogurt.
Avakadodan terini olib tashlang, chuqurni olib tashlang, iloji boricha kichikroq qilib maydalang.
Kivi, apelsin va banan bilan tozalang va zar tashlang.
Armutni yuving va chiziqlar bilan kesing.
Mevalarni idishga soling, ularga limon sharbati qo'shing va aralashtiring. Bir necha daqiqa turing.
Ayni paytda, qatiqni asal bilan aralashtiring.
Mevalarni piyolalarga soling va ustiga yogurt-asal sousi bilan quying. Salat tayyor.
