Greypfrutning afzalliklari to'g'risida juda ko'p ma'lumotlar mavjud. Biroq, bu mevaning salbiy tomoni ham bor. Bu inson salomatligi uchun ma'lum bir xavf bilan to'la va ba'zi hollarda bu og'ir og'riqli holatlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Nega greyfurt zararli?
Greypfrut tsitrus mevalar oilasiga tegishli. Shirin notalar bilan g'ayrioddiy achchiq-nordon ta'mga ega. Ammo, agar siz imkon qadar pishgan, suvli qizil go'shtli mevani tanlasangiz, shirinlik ko'proq darajada seziladi. Va agar siz greyfurt tilimidan ingichka plyonkalarni olib tashlasangiz, achchiqlanish deyarli yo'qoladi.
Ushbu sitrus mevasi turli xil vitaminlarga juda boy. Bu vazn yo'qotishga yordam beradi, oshqozonga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Greypfrutning foydasi shundaki, u inson immunitet tizimiga foydali mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi. Biroq, bu meva ko'plab sog'liq uchun xavfli. Greypfrutni ortiqcha va muntazam iste'mol qilish nimaga olib kelishi mumkin?
Greypfrutning inson tanasiga zararli ta'siri
Ushbu sitrus mevasi vitaminlarga juda boyligi sababli uning ko'pligi gipervitaminozga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, greypfrut bolalar va kattalarda allergiya keltirib chiqarishi juda oson, shuning uchun uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish tavsiya etiladi. Shaxsiy intolerans - bu sitrusni ratsionga kiritishni qat'iyan taqiqlash.
Greypfrut nordon va suvli meva bo'lib, shilliq qavatni bezovta qiladi. Shuning uchun, uni ishlatishdan keyin, ayniqsa och qoringa, nafaqat oshqozonda, balki tomoq, qizilo'ngachda ham seziladigan oshqozon yonishi mumkin. Meva suv bilan, ayniqsa issiq suv bilan ichish tavsiya etilmaydi, bu tirnash xususiyati kuchayishiga olib kelishi mumkin. Greypfrutni haddan tashqari iste'mol qilish oshqozon yarasi kasalligini rivojlanishiga, gastritning kuchayishiga va ovqat hazm qilish tizimining qattiq buzilishiga olib kelishi mumkin.
Greypfrut tarkibida jigarga tushkun ta'sir ko'rsatadigan ba'zi moddalar mavjud. Agar bu ta'sir muntazam va kuchli bo'lsa, unda greypfrut eyishni yaxshi ko'radigan kishi yallig'lanish jarayonlari bilan jigar kasalliklariga duch kelishi mumkin. Shunga qaramay, ovqat hazm qilish tizimining yordamchi organiga ta'siri tufayli, odam ovqatni hazm qilish va assimilyatsiya qilishda turli xil muammolarga duch kelishi xavfi mavjud. Gepatitning har qanday shakli uchun greyfurt yeyish taqiqlanadi.
Greypfrut buyrakka ma'lum darajada ta'sir qiladi. U ularni qattiq ishlashga majbur qiladi. Shuning uchun greypfrutni ushbu juft organ bilan kasallangan odamlarning ratsioniga kiritish tavsiya etilmaydi.
Ta'kidlanishicha, achchiq-nordon meva yurak-qon tomir tizimi ishiga ta'sir qiladi. Tez-tez qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar greypfrutni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilishlari kerak.
Ayollarda greypfrutni ko'p iste'mol qilish ko'krak bezi saratoni xavfini oshiradi degan tibbiy nazariya mavjud. Ushbu nazariya to'liq dalil bazasiga ega emas, ammo bunday xavf haqida unutmaslik kerak. Ayniqsa, ayol hayotida ko'krak bezi saratonini keltirib chiqaradigan boshqa omillar mavjud bo'lgan holatlarda.
Greypfrut ayrim turdagi dorilar bilan yaxshi ishlamaydi. Ushbu sitrus preparatning ta'sirini kuchaytirishi yoki sezilarli darajada zaiflashtirishi mumkin. Ba'zi hollarda, greypfrut va alohida planshetlarning kombinatsiyasi haddan tashqari dozani va jiddiy oqibatlarga, hatto o'limga olib kelishi mumkin. Ushbu sitrusdan greypfrut yoki sharbat bilan olib ketilmasligi kerak bo'lgan taqiqlangan dori-darmonlarga antidepressantlar, og'riq qoldiruvchi vositalarning ayrim variantlari, qondagi xolesterin miqdorini kamaytirish uchun dorilar kiradi. Greypfrut va gormonal dorilarni, erkak kuchi uchun dori-darmonlarni, saraton kasalligiga qarshi kurashishga qaratilgan dorilarni birlashtirish tavsiya etilmaydi. Antibiotiklar va greyfurt ham juda yomon kombinatsiyadir. Antibiotiklarni qabul qilish paytida siz ushbu sitrusni dietangizdan chiqarib tashlashingiz kerak.
