Qovoq inson vujudi uchun foydali bo'lgan boy moddalar to'plami tufayli o'ziga xos davolovchi xususiyatlarga ega. Undan muntazam foydalanish ko'plab kasalliklarga qarshi profilaktika chorasi bo'lib xizmat qiladi va hatto ularni davolaydi, shuningdek sog'lig'ini yaxshilaydi. Qovoqni xom holda iste'mol qilish, qaynatish va pishirish mumkin.
Qovoq tarkibidagi ozuqa moddalarining tarkibi
Qovoq tarkibida ko'p miqdordagi A, C, E, F, D, PP, K vitaminlari, shuningdek B guruhi, shuningdek, kam uchraydigan T vitamini mavjud bo'lib, u og'ir ovqatni o'zlashtirishga yordam beradi, kamqonlikning oldini oladi va qon ivishini oshiradi. Qovoq tarkibida aminokislotalar, pektinlar, uglevodlar, tolalar, glyukoza va fruktoza ham mavjud. Bundan tashqari, u minerallarga boy, ya'ni: magniy, kaliy, ftor, kaltsiy, rux, fosfor, mis, marganets, yod.
Qovoqning foydali xususiyatlari
Qovoq yallig'lanishga qarshi, antigelmintik, vazodilatatsion, yarani davolash, zararsizlantirish xususiyatlariga ega. Uning pulpasi asab tizimini mustahkamlashga, metabolizmni yaxshilashga va ovqat hazm qilish traktining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, qovoq tarkibida tuberkulyoz tayoqchasi o'sishini inhibe qila oladigan modda topildi. Qovoq pulpasi tanadan ortiqcha suv, toksinlar va xolesterolni yo'q qiladi. U antiemetik va qarishga qarshi vosita sifatida ham qo'llaniladi.
Qovoqdan foydalanish ko'rsatilgan kasalliklar
Qovoq ichak harakatini rag'batlantiradi, uning faoliyatini yaxshilaydi va shu bilan ich qotishini yo'q qiladi; gipertoniya, ateroskleroz va yurak-qon tomir tizimining boshqa kasalliklari uchun yaxshi profilaktik va terapevtik vosita; oshqozon-ichak trakti kasalliklari (masalan, kolit, gastrit) uchun ko'rsatiladi. Erkaklarda u kuchni oshiradi va prostatitning oldini olish uchun tavsiya etilishi mumkin. Shuningdek, u kuyish, yallig'lanish va xo'ppozni davolash uchun tashqi tomondan qo'llaniladi.
Qovoqdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Qovoqning afzalliklariga qaramay, uni ishlatish, masalan, allergiya, qandli diabetning og'ir shakllari, shuningdek kislotaligi past oshqozon, oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi bo'lgan gastrit bilan og'rigan odamlar uchun kontrendikedir. Shuning uchun, agar sizda biron bir tibbiy holat mavjud bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
