Nonushta siz hech qachon tashlab ketmasligingiz kerak bo'lgan eng muhim taomlardan biridir. Ertalabki ovqat kun bo'yi quvvatlanib, ko'nglini ko'tarish uchun u qoniqarli va shu bilan birga juda mazali bo'lishi kerak. Nonushta uchun ajoyib imkoniyat - bu pechda sabzavotli maydalangan tuxum.
Bu zarur
- - 2 ta tuxum;
- - 1/3 bolgar qalampiri;
- - 50 g har qanday pishloq;
- - 100 ml qaymoq;
- - 2 gilos pomidor;
- - ta'mga ko'ra o'tlar va tuz;
- - 2 ta keramika pishiriladigan idish.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Har bir idishga bir oz qaymoq quying, ustiga maydalangan pishloq va gilos pomidorini qo'shing. Sariqni buzilmaslikka harakat qilib, tepada tuxumni sindiring.
2-qadam
Har bir narsani tuz, tug'ralgan bolgar qalampiri va turli xil o'tlar bilan seping. 15 daqiqa davomida 180 ° C gacha qizdirilgan pechka qo'ying. Bunday holda, sarig'i ozgina suyuq bo'lib qolishiga ishonch hosil qiling.
3-qadam
Tayyor nonushta uchun jigarrang non yoki tushdi nonushta qiling. Bunday maydalangan tuxumlarga yangi sabzavotli salat ham mos keladi.
