Chokeberry (chokeberry) va qizil yoki oddiy tog 'kuli aslida yaqin munosabatlarga ega emas, ularni faqat pushti oilasiga mansubligi va shakli o'xshash mevalar borligi bilan birlashtiradi.
Qizil rovonning foydali xususiyatlari
Rowan rezavorlari - bu organizmning normal ishlashi uchun muhim bo'lgan vitaminlar va minerallarning manbai. Qizil tog 'kullari C, P, PP, E, K, B1, B2 vitaminlariga, karotenoidlar, organik kislotalar, aminokislotalar, shakar, minerallar, pektinlar, fitontsidlarga boy.
Rowan oddiy diuretik, xoleretik va gemostatik xususiyatlarga ega. Undan ichimliklar va idishlar shish, yuqori xolesterin, oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolar, ateroskleroz, o't yo'llari va jigar kasalliklari bilan ishlatiladi. Rowan sharbati past kislotali gastrit uchun foydalidir.
Oshqozonning kislotaliligi oshib ketganda qizil qatorni iste'mol qilmaslik kerak.
Qizil rovon mevalari qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning ratsioniga kiritilishi tavsiya etiladi, chunki ular tarkibida sorbitol, shirin spirtli ichimliklar mavjud bo'lib, ular ushbu kasallikdan aziyat chekadiganlar uchun xavf tug'dirmaydi.
Rowan rezavorlari ko'rish organlarining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, chunki ularning pulpasida ko'p miqdordagi karotin mavjud. Tog'li kul idishlarni va ichimliklarni, teri kasalliklariga chalingan odamlarni e'tiborsiz qoldirmang, chunki provitamin A terining normal ishlashi uchun ham javob beradi.
Choyberry va uning foydali xususiyatlari
Chokeberry mevalari juda ko'p miqdordagi ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Qora rovon mevalari P, E, K vitaminlari, B guruhi, beta-karotin, yog'lar, organik kislotalar, xun tolasi, kraxmal, yodga boy.
BlackBerry tarkibidagi pektinlar inson tanasidan og'ir metallar va radioaktiv moddalarni olib tashlaydi. Choyni muntazam ravishda iste'mol qilish immunitetni mustahkamlashga va tanani turli infektsiyalarga chidamli qilishga yordam beradi.
Qora tog 'kulidan murabbo nafaqat yoqimli tort ta'miga ega, balki gipertoniya bilan og'rigan bemorlarning ahvolini yaxshilaydi. Bir necha osh qoshiq qora chokeberry murabbo qon bosimini pasaytiradi va bosh og'rig'ini engillashtiradi.
Choy mevasi tarkibida yod miqdori yuqori bo'lganligi sababli yod tanqisligini oldini olish uchun uni dietaga kiritish kerak.
Chokeberry rezavorlarining damlamalari va damlamalari ateroskleroz, diabet, allergiya, revmatizm va qon ivishida yordam beradi. Miya tomirlarida qon aylanishi zaiflashgan, koronar yurak kasalligi, varikoz tomirlari, yuqori xolesterin miqdori bo'lgan qora tog 'kulining mevalarini iste'mol qilish tavsiya etiladi.
