Navaga juda mazali baliq. Ajoyib ta'mga ega. Ovqat hazm qilish oson va mayda suyaklari yo'q. Shuning uchun navaga bolalar uchun ovqat tayyorlashda foydalanish mumkin. Navaga parhez ovqatlanish uchun ideal. Navaga turli xil usullar bilan tayyorlanadi, lekin asosan u qovuriladi.
Bu zarur
-
- 10 baliq navaga;
- 2 tuxum;
- 4 osh qoshiq non parchasi;
- tuz;
- o'simlik moyi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ichakni yangi navaga tozalang.
2-qadam
Barcha qanotlarni va boshni kesib tashlang.
3-qadam
Sovuq suv ostida yaxshilab yuving.
4-qadam
Tashqi va ichki tomondan mo'l miqdorda tuzlang.
5-qadam
Keyin, ikkita tuxum qo'ying. Tuxumga navaga soling.
6-qadam
Keyin uni maydalangan nonga solib qo'ying.
7-qadam
Tava ichiga o'simlik moyini tushiring va uni isitib oling.
8-qadam
Yog 'bosishni boshlaganda, navagani idishga soling.
9-qadam
Oltin jigarrang bo'lguncha har ikki tomondan baliqni qovuring. Tayyor navaga bilan siz doira shaklida kesilgan limonga xizmat qilishingiz mumkin.
