Sharqda asrlar davomida qora zira yog'i foydali ekanligi va ko'plab kasalliklardan davolanishi ma'lum bo'lgan. Endi butun dunyo olimlari ushbu tabiiy dorining o'ziga xos xususiyatlari haqida gaplashmoqdalar.
Qora urug 'yog'i nima?
Qora zira - O'rta er dengizi qirg'og'ida yashovchi ko'p yillik o'simlik. Hozirgi vaqtda qora zira Osiyo mamlakatlarida, AQShda etishtiriladi, lekin eng muhimi Yaqin Sharqda. Musulmon dunyosida u ko'p asrlar davomida shifobaxsh iksir sifatida ishlatilgan va bu haqda ko'plab maqolalar va risolalar yozilgan.
Ushbu o'simlikning moyi achchiq hid va o'tkir ta'mga ega yashil-jigarrang suyuqlikdir. U sovuq presslash orqali urug'lardan olinadi. Agar moy ishlab chiqarilgandan keyin filtrlangan bo'lsa, u shaffof va bir hil bo'ladi. Filtrlanmagan yog 'har doim urug'larning eng kichik zarralari tufayli quyuq cho'kindi bo'ladi. Bunday mahsulot eng samarali davolash usuli hisoblanadi.
Qora zira yog'i: foydali xususiyatlari
Qora zira yog'ida 100 dan ortiq faol moddalar mavjud bo'lib, ularning aksariyati metabolizmni yaxshilash qobiliyatiga ega. Ushbu mahsulot kundalik ratsionga kiritilganida, tanaga zarur o'simlik oqsillari, omega-3 va omega-6 yog 'kislotalari, ko'plab vitaminlar va minerallar kiradi.
Tarkibida efir moylari va tanin moddalari bo'lganligi sababli, qora zira yog'i antibakterial, antiviral va antifungal ta'sirga ega. U teri kasalliklari uchun faol qo'llaniladi: ekzema, akne, qo'ziqorin kasalliklari. Bundan tashqari, u kosmetik maqsadlarda ishlatiladi: homiladorlikdan keyin teridagi cho'ziluvchan belgilar bilan kurashish, shuningdek sochlarning yo'qolishini oldini olish uchun.
Asosiy davolashga qo'shimcha sifatida qora zira yog'i allergiya, astma, oshqozon-ichak, ko'z kasalliklari, ginekologik kasalliklar, bepushtlik, siydik chiqarish kasalliklari, turli xil etiologiyalarning artritlari, barcha turdagi yallig'lanish va qon kasalliklarida tavsiya etiladi.
Va amerikalik olimlarning fikriga ko'ra, kuchli antioksidant ta'siri tufayli bu mo''jizaviy yog 'hatto saraton hujayralari bilan kurashishda ham yordam beradi.
Qora urug 'yog'ining afzalliklari immunitet tizimi bilan ham mashhur. Gripp va o'tkir respiratorli infektsiyalar bilan kasallanish ko'paygan davrda tanani kuchaytirish uchun qabul qilinadi. Allergik reaktsiyalarni oldini olish uchun gullash mavsumidan oldin profilaktik foydalanish mumkin. Bunday davolash kamida 1, 5-2 oy davom etishi kerak. Dastlabki 6 xaftada ovqatdan oldin kuniga uch marta bir choy qoshiq moy ichish kerak. Keyin dozani yarimga kamaytirish mumkin.
