Sassi Suvi - Ichish Va Ozish

Mundarija:

Sassi Suvi - Ichish Va Ozish
Sassi Suvi - Ichish Va Ozish

Video: Sassi Suvi - Ichish Va Ozish

Video: Sassi Suvi - Ichish Va Ozish
Video: УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ 2024, Noyabr
Anonim

Sassi Water - yoz uchun juda foydali bo'lgan sog'lom, kam kaloriyali vitaminli kokteyl. Suv o'z nomini mexnat asoschisi Sintiya Sassdan oldi.

Sassi suvi - ichish va ozish
Sassi suvi - ichish va ozish

Bu zarur

  • - 2 litr toza shisha suv
  • - 1 choy qoshiq maydalangan zanjabil
  • - 1 limon
  • - 1 bodring
  • - 10 yalpiz barglari

Ko'rsatmalar

1-qadam

Avval siz idishga suv quyishingiz kerak.

2-qadam

Limonni ingichka halqalarga, bodringni ingichka bo'laklarga bo'ling. Keyin ularni ko'zaga qo'shing. U erga maydalangan zanjabil va yalpiz barglarini qo'ying.

3-qadam

Barchasini yaxshilab aralashtiring va bir kechada muzlatgichga qo'ying.

4-qadam

Keyingi kun davomida ushbu mexnat bir tekis taqsimlanishi va ichilishi kerak, ovqatdan 30 daqiqa oldin. Ertalab suvning asosiy miqdorini ichish tavsiya etiladi.

5-qadam

Ichimlik juda mazali, bodring bodringiga o'xshash. Ichish juda oson va bundan tashqari, issiqda mukammal tetiklashadi.

Tavsiya:

Qovunlardan Ozish Mumkinmi? Qovunli Parhez Retseptlari

Qovunlardan Ozish Mumkinmi? Qovunli Parhez Retseptlari

Qovun organizm uchun juda mazali va foydali mevadir. Uning sharbati va pulpasi buyrak, jigar, siydik pufagi, anemiya va ba'zi teri kasalliklari uchun ko'rsatiladi. Bundan tashqari, qovunni ishlatish ichaklarni rag'batlantirish uchun juda yaxshi va ich qotishida yordam beradi

Sutli Choyga Qanday Ozish Kerak

Sutli Choyga Qanday Ozish Kerak

Ko'pchilik, ehtimol, sutli choyni sinab ko'rgan. Ba'zi odamlar uni mazali, chunki emizuvchi onalar - laktatsiya davrini ko'paytirish uchun ichishadi. Ammo ozgina odamlar bu ikki ichimlikning kombinatsiyasi qo'shimcha funtlarga qarshi kurashda ajoyib ittifoqchi bo'lishini bilishadi

Lazzatli O'simlik Suti Bilan Ozish

Lazzatli O'simlik Suti Bilan Ozish

Og'irlikni yo'qotishda eng qiyin vazifa vazn yo'qotish emas, balki olingan natijalarni saqlab qolishdir. Og'irlikni yo'qotganlarning katta qismi to'g'ri va sog'lom vaznni saqlash qiyinligini ta'kidladilar. Qattiq dietalarga rioya qilish orqali vazn juda tez yo'qolishi mumkin, ammo aksariyat hollarda vaqt o'tishi bilan qaytib keladi

Tolaga Ozish Mumkinmi?

Tolaga Ozish Mumkinmi?

Ko'pchilik tolani iste'mol qilish vazn yo'qotishga yordam beradi deb eshitgan, ammo bu haqiqatan ham shundaymi va bu usulni amalda qanday qo'llash kerak? Elyaf - bu o'simlik oziq-ovqatida mavjud bo'lgan xun tolasi. Elyaf, shuningdek, maxsus xun takviyesi sifatida sotiladi

Kechasi Ozish Paytida Olma Yeyish Mumkinmi

Kechasi Ozish Paytida Olma Yeyish Mumkinmi

Olma noyob mahsulotdir. Ularning eng taniqli mevalar qatoriga kirishi bejiz emas. Ular ajoyib ta'mni va bir qator foydali xususiyatlarni birlashtiradilar, buning uchun ular shifokorlar va ovqatlanish mutaxassilari tomonidan qadrlanadi. Olmaning tanaga foydasi Olmalar tarkibida yuqori miqdordagi tola va pektin moddalari mavjud bo'lib, ular tanani tozalaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi