Kombucha yoki meduzalar qadim zamonlardan beri o'zining dorivor xususiyatlari bilan mashhur. Bu inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan bir nechta mikroorganizmlarning simbiozi. Ammo barcha foydali tomonlariga qaramay, kombucha ichimligi sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Dastlab Rossiyada kombucha unchalik mashhur bo'lmagan va uning infuzioni nafaqat tetiklantiruvchi va tonikli ichimlik sifatida ishlatilgan. Asta-sekin, chet el kvaslari modasi hamma joyda aylandi. Kombucha infuzioni organizmga foydali ta'sir ko'rsatadi, uni patogen mikrofloradan tozalaydi. Ichimlik oshqozon, jigar va buyrak kasalliklarini davolashda yordam beradi. Uning tarkibiga turli xil kislotalar, vitaminlar va fermentlar kiradi.
2-qadam
Kombuchadan tayyorlangan ichimlikning oshqozon-ichak trakti ishiga shubhasiz foydali ta'siri va bu infuziyaning bir qismi bo'lgan mikroorganizmlar tufayli. Bundan tashqari, u mukammal tonik xususiyatlariga ega. Kombuchaning keyingi davolovchi komponenti metabolizmni normallashtirishi va mushaklarning ish faoliyatini oshirishi mumkin bo'lgan glyukon kislotasi. Ichimlik yumshoq antibiotik, yumshoq antiseptik rolini yaxshi bajarishi ilmiy isbotlangan. Yuqumli va sovuqni davolashda aynan shu kombuchaning xususiyatlari qo'llaniladi.
3-qadam
Choy meduzasining infuzioni yaxshi kosmetik xususiyatlarga ega, shuning uchun insoniyatning go'zal yarmining ko'plab vakillari uni uy kosmetologiyasida (kompresslar, niqoblar, o'ramlar) ishlatadilar. Ichimlik teshiklarni toraytiradi, terini yoshartiradi va tozalaydi, uni silliq va elastik qiladi. Faqatgina doka peçetesini kombucha infuzionida namlash va uni bo'yanishdan tozalangan yuzga o'n daqiqa davomida qo'llash kifoya.
4-qadam
Kombuchaning foydali xususiyatlari kuyish uchun ishlatiladi. Qo'ziqorin massasini yupqa qatlam bilan kuygan joyga qo'llang, quritgandan keyin o'zgartiring. Ushbu protsedurani qizarish yo'qolguncha davom eting. Keyin kuyishlar hech qanday iz qoldirmasdan tezda davolanadi. Kombucha infuzioni nafas olish va shamollashda tomoq yuvish uchun ishlatiladi. Ushbu vosita kon'yunktivit, kerativalar, teridagi yiringli yallig'lanishlarni davolashda yordam beradi (dastur uchun ishlatiladi).
5-qadam
Kombuchaning infuzioni zaharlanish, ich qotishi va past kislota uchun ishlatiladi. Bu tanadagi yog 'almashinuviga samarali ta'sir ko'rsatishi isbotlangan. Shuning uchun u juda tez-tez turli darajadagi semirishni davolash, vazn yo'qotish uchun ishlatiladi. Askorbin kislota va antioksidantlarning yuqori miqdori tufayli ichimlik hujayra tuzilishini tiklashga yordam beradi, yangilanish jarayoni tezroq bo'ladi. Binobarin, infuzionni har kuni ishlatish bilan organizm yoshartiradi, turli yuqumli kasalliklarga chidamliligini oshiradi.
6-qadam
Bir qator foydali xususiyatlarga qaramay, har kim ham kombuchadan tayyorlangan ichimlikdan foydalana olmaydi. Shakar miqdori yuqori bo'lganligi sababli infuzionni qandli diabet va qo'ziqorin kasalliklariga chalingan odamlar ichmasligi kerak. Oshqozon sharbatining kislotaligi yuqori, oshqozon yarasi bo'lgan odamlar uchun uning iste'molini cheklash kerak. Ichimlik qon bosimini pasaytiradi, shuning uchun siz gipertenziv bo'lsangiz, uni juda ehtiyotkorlik bilan ichishingiz kerak. Kamdan kam hollarda infuziya tarkibiy qismlariga individual intolerans mavjud.
