Malina Sog'liqni Saqlash Vositasi Sifatida: Foydalari Va Davolash Usullari

Malina Sog'liqni Saqlash Vositasi Sifatida: Foydalari Va Davolash Usullari
Malina Sog'liqni Saqlash Vositasi Sifatida: Foydalari Va Davolash Usullari

Video: Malina Sog'liqni Saqlash Vositasi Sifatida: Foydalari Va Davolash Usullari

Video: Malina Sog'liqni Saqlash Vositasi Sifatida: Foydalari Va Davolash Usullari
Video: O'zingni angla. Siz ona bo'lasiz! Polikistoz xastaligi, uning kelib chiqishi sabablari va davolash 2024, Aprel
Anonim

Malinaning dorivor xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. G'ayrioddiy shirin va mazali, yoqimli uyushmalarni uyg'otdi, bu esa mashhur so'zlarni keltirib chiqardi: "hayot emas, balki malina".

Malina sog'liqni saqlash vositasi sifatida: foydalari va davolash usullari
Malina sog'liqni saqlash vositasi sifatida: foydalari va davolash usullari

Malinaning bog 'navlari ko'plab mamlakatlarda etishtiriladi. Bu berry nihoyatda foydali va juda ko'p miqdorda qimmatbaho moddalar va vitaminlarni o'z ichiga oladi. Berryning eng yaqin qarindoshlari - bu böğürtlen, o'tloq, bulut. Turlar orasida pushti, sariq, oq va qora malinalar mavjud va ularning kimyoviy tarkibida ular oddiy qizil mevalardan deyarli farq qilmaydi. Barcha mavsumda meva beradigan remontant navlari mavjud.

Malinali butalar balandligi bir yarim metrga etadi, Rosaceae oilasiga tegishli. Kichkina qor-oq malinali gullar juda engil hidga ega. Butalardagi rezavorlar notekis pishib etiladi.

Malinada organik kislotalar (olma, malina, limon), rang beruvchi, sarg'ayuvchi va pektinli moddalar, shuningdek ko'p miqdordagi makro va mikroelementlar mavjud. Va, albatta, butun vitaminlar to'plami: A, C, PP, B1, B6, B9. Bu reza boy bo'lgan moddalarning to'liq ro'yxati emas. Malinada mavjud bo'lgan barcha moddalar tanaga to'liq singib, immunitetni mustahkamlaydi.

Malinalar shamollashda ishonchli vosita va isitma va nevraljik kasalliklar paytida isitmani tushiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Meva qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, qon bosimini barqaror qiladi, ular anemiya, gastrit, oshqozon yarasi uchun qabul qilinadi.

Shifolash effekti nafaqat rezavorlar, balki o'simlikning boshqa qismlari tomonidan ham ta'minlanadi: barglar, ildizlar, novdalar, gullar. Ular yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va virusli infektsiyalarni davolashda yordam beradigan damlamalarni, infuziyalarni, choylarni, malhamlarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Zaiflashgan tana uchun malinaning sharbatini ishlatish yaxshidir, chunki u rezavorlarga qaraganda ancha oson so'riladi va foydasi kam emas.

Malinali sharbatni past qon bosimi va ushbu mahsulotga allergik reaktsiyasi bo'lgan odamlar juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilishlari kerak. Gut va nefrit uchun sharbatni ishlatish istalmagan.

Malinalar murabbo, murabbo, kompotlar uchun ajoyib xom ashyo hisoblanadi. Yangi sharbatdan mexnat tayyorlash mumkin. Blankalar uchun berry quritiladi, muzlatiladi (barcha foydali moddalar saqlanib qoladi), asal yoki shakar bilan maydalanadi va sirop tayyorlanadi.

Shaklga ergashadiganlar uchun malinani cheklashsiz eyish mumkin, chunki ularda kaloriya miqdori past. Mevalar yog ', natriy va xolesteroldan tarkib topgan bo'lib, tarkibida ko'p miqdordagi tola va marganets ularni ovqat hazm qilish muammolari va ortiqcha vazn uchun ajralmas yordamchiga aylantiradi. Shifokorlar bir mavsumda kamida ikki kilogramm malina iste'mol qilishni maslahat berishadi.

Malinali kabi ajoyib mahsulot kosmetologiyadan chetda qolishi mumkin emas. Bu qadim zamonlardan buyon insoniyatga ma'lum bo'lgan terini parvarish qilishning ajoyib mahsulotidir.

Barglar va rezavorlardan tayyorlangan damlamalar husnbuzarlarga yordam beradi va sochlarni mustahkamlaydi. Rezavorlarning quritilgan urug'lari nafaqat terini po'stga soladigan, balki uni oziqlantirib, elastik va ipakka aylantiradigan yumshoq skrab sifatida ishlatiladi. Malinaning urug'i yog'i hujayralarni quyosh nurlaridan himoya qiladi. Meva maskalari terini yoshdagi dog'lardan tozalaydi, uni toza va bir tekis qiladi, ajinlarni tekislaydi va qarish belgilariga qarshi kurashadi.

Malinalar shaxsiy uchastkalarda munosib o'rin egallaydigan sevimli mevalardir va ularning ahamiyati jihatidan qulupnay va qora smorodinadan keyin uchinchi o'rinda turadi.

Tavsiya: