Oq Shokoladning Foydasi Va Zarari

Mundarija:

Oq Shokoladning Foydasi Va Zarari
Oq Shokoladning Foydasi Va Zarari

Video: Oq Shokoladning Foydasi Va Zarari

Video: Oq Shokoladning Foydasi Va Zarari
Video: Shokolad va uning foydasi 2024, Aprel
Anonim

Oq shokolad Nestle fabrikasida qandolatchilar tomonidan ixtiro qilingan. Ular kakao mevalaridan olingan shakar, sut va sariyog'dan mahsulot yaratishga muvaffaq bo'lishdi. Oq shokoladda kakao kukuni yo'q, shuning uchun unda xarakterli achchiqlanish yo'q.

https://www.freeimages.com/pic/l/g/ga/gastonmag/781224_53279557
https://www.freeimages.com/pic/l/g/ga/gastonmag/781224_53279557

Ko'rsatmalar

1-qadam

Oq shokolad tarkibida shakar, sut va kakao moyidan tashqari vanilin, quyultiruvchi-lesitin va ishlab chiqaruvchining tasavvuriga bog'liq bo'lgan turli xil qo'shimchalar mavjud. Bu yong'oq, hindiston yong'og'i, mayiz va boshqa ingredientlar bo'lishi mumkin. Nisbatan past shakar miqdori va yuqori aromatik xususiyatlarga oq shokoladning shubhasiz afzalliklari sabab bo'lishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, kakao moyida juda ko'p miqdordagi E vitamini mavjud bo'lib, bu ayollarga homiladorlik paytida bolalarni muvaffaqiyatli ko'tarishda yordam beradi. Va ushbu noziklikda mavjud bo'lgan araxidik va linolenik yog 'kislotalari diabet mellitusning oldini olishga yordam beradi.

2-qadam

Oq shokolad tarkibida o'pka kasalliklari va bronxial astma uchun ishlatiladigan metilxanin va yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega tanin moddasi mavjud. Shuningdek, ushbu mahsulot tarkibida miya qon aylanishini rag'batlantiradigan, tanaga quvvat beradigan kofein mavjud.

3-qadam

Oq shokolad kosmetologiyada faol ishlatiladi. Tarkibida tanin borligi sababli u teridagi yaralarni va ishqalanishlarni davolaydi, kofein tufayli esa rag'batlantiruvchi ta'sirga ega. Yallig'langan yoki quruq teri uchun ishlatiladigan niqoblar oq shokoladdan tayyorlanadi, uning yordamida furunkuloz va boshqa teri nuqsonlari ta'sirini yo'q qiladi. Oq shokoladli niqoblar yordamida siz hatto husnbuzar, husnbuzar va o'spirinlik uchun xos bo'lgan boshqa muammolarni ham engishingiz mumkin.

4-qadam

Oq shokolad tarkibida juda ko'p miqdordagi sut yog'i mavjud bo'lib, u yuqori kaloriya hisoblanadi va uni ortiqcha vaznli odamlar iste'mol qilmasligi kerak. Bundan tashqari, oq shokolad o'ziga qaramlikni keltirib chiqarishi mumkin va uning tarkibida uglevod va yog'ning ko'pligi, vaznning tez o'sishiga olib keladi, agar, albatta, muomala juda ko'p iste'mol qilinsa.

5-qadam

Ushbu mahsulot allergiya bilan kasallanish uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki kakao moyi qattiq tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, u aritmiyalarni qo'zg'atishi yoki qon bosimini oshirishi mumkin.

6-qadam

Oq shokolad sotib olishdan oldin har doim yorliqni o'qing. Kompozitsiyada kakao moyi bo'lishi kerak. Haqiqat shundaki, zamonaviy ishlab chiqarishda siz tashqi ko'rinish va ta'mga ko'ra oq shokoladga o'xshash ko'plab mahsulotlarni topishingiz mumkin, ammo shu bilan birga kakao mahsulotlarini ishlatmasdan vodorodlangan yog'larning aralashmalaridan iborat.

Tavsiya: