Ushbu o't juda foydali deb hisoblanadi va hamma bu haqda kamida bir marta eshitgan. Dachalarda uni topish har doim ham mumkin emas, lekin u do'kon javonlarida tez-tez sotiladi.
Ismaloq juda tez-tez pishirishda va muqobil tibbiyotda ishlatiladi, chunki u tarkibida ko'plab foydali moddalar va iz elementlari mavjud. Uni iste'mol qilganingizda xotira yaxshi ishlay boshlaydi, qon tomirlari kuchayadi va ichak faoliyati yaxshilanadi.
Ushbu o'simlik tarkibida oqsil, organik kislotalar, tola, kraxmal mavjud. Ushbu kompozitsiya tufayli organizmdagi metabolizm tezlashadi. Bundan tashqari, ismaloq immunitet tizimi va qalqonsimon bez uchun foydalidir. Muntazamlik ismaloq sharbatini iste'mol qilishda muhim ahamiyatga ega. Bir martadan katta natijalar kutmasligingiz kerak.
Oshqozon va ichak ishlarida muammolar bo'lsa, ismaloq sharbatidan foydalanish tavsiya etiladi, chunki bu yallig'lanishni yumshatadi va ish faoliyatini yaxshilaydi. Ismaloq sharbati asab tizimini kuchaytiradi va qon kasalliklarini engishga yordam beradi.
Ismaloq sharbatini qanday tayyorlaysiz?
Eng foydali vitaminlarning barchasi faqat yangi siqilgan sharbatda saqlanadi. Biroz vaqt o'tgach, vitaminlar va minerallar yo'q bo'lib ketadi. Ushbu sharbatni tayyorlash oson. Istalgan miqdordagi ismaloq barglaridan sharbat siqib oling. Uni muzlatgichda 24 soatdan ortiq saqlash mumkin.
Dozalashga kelsak, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir, chunki turli xil sog'liq muammolari uchun boshqa miqdorda sharbat bo'lishi kerak. Odam uchun odatdagi sharbat darajasi kuniga 200 grammni tashkil qiladi. Agar xohlasangiz, ishlatishdan oldin asal qo'sha olasiz.
Ishlatishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan nuanslar:
- Shunday qilib, sharbatni ichgandan so'ng, odam juda yoqimli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi va sharbatga mineral suv qo'shishi mumkin. Buni qilmaslik kerak, chunki surunkali kasalliklar kuchayishi mumkin.
- Somon bilan sharbat ichish tavsiya etiladi. Tananing vitaminlar va mikroelementlar bilan qanday to'ldirilishini har bir qultum bilan tasavvur qilish kerak.
- Boshqa nektarlarni ismaloq sharbati bilan birlashtirmang.
- Ichimlik sharbatini ovqat iste'mol qilish bilan birlashtirmaslik kerak.
- Oshqozonning kislotaligi haqida unutmang. Oddiy va past kislotaligi bo'lgan odamlar sharbatni ovqatdan yarim soat oldin, yuqori kislotaligi bo'lganlar esa undan bir soat keyin iste'mol qilishlari kerak.
