Zanjabil - bu yovvoyi tabiatda deyarli uchramaydigan ko'p yillik o'simlik. Ushbu o'simlikning foydali xususiyatlari haqida turli xil afsonalar mavjud, ammo hamma ham zanjabilning nima uchun foydali ekanligini bilmaydi.
Zanjabil erkaklar va ayollar uchun foydali ekanligini hamma biladi. Uning barcha foydali moddalari asosan ushbu o'simlikning rizomlarida uchraydi. Ular filiallari bo'lgan katta o'simtalar. Yig'ib olingandan so'ng, ular maxsus ingichka choy yoki turli xil kosmetika mahsulotlarini ishlab chiqarishda qo'llaniladi. Ammo ko'pincha zanjabil do'kon va dorixonalar javonlariga keyingi sotish uchun tayyor holda keladi.
Zanjabilning katta foydasi uning tarkibida A, B, C, E, K vitaminlari, shuningdek linalool, kamfen, sineol, sitral, iz elementlari natriy, magniy, rux, kaliy va boshqalar borligi bilan bog'liq.. Shuning uchun bu inson tanasi uchun juda foydali.
Zanjabilning foydali xususiyatlari
1. Terining qarish jarayonini sekinlashtiradi va soch, tirnoq va suyaklarning o'sishini yaxshilaydi.
2. Inson immunitetini kuchaytiradi va metabolizmni yaxshilaydi.
3. Tanadagi kerakli ohangni va yaxshi jismoniy shaklni saqlaydi.
4. Har xil qo'ziqorin kasalliklari va dermatit bilan kurashadi.
5. Homilador va emizikli onalarga ko'plab imtiyozlar beradi.
6. Asab tizimi va qon tomirlari faoliyatini yaxshilaydi.
7. Qondagi gemoglobin darajasini oshiradi.
8. Odam terisining turli xil shikastlanishlariga yordam beradi va qon ivishini yaxshilaydi.
9. Turli xil kasalliklarga qarshi kurashishda yordam beradi: diareya, oshqozon kramplari, meteorizm, ovqatdan zaharlanish, allergiya va boshqalar.
10. U organizmni yuqori xolesteroldan xalos qiladi va qon bosimini pasaytiradi.
11. Nafasni yangilaydi va odam og'zidagi mikroblarni yo'q qiladi.
12. Ishtahani va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
13. Uzoq sayohat paytida harakat kasalligini engishga yordam beradi.
14. Sovuqni va virusli kasalliklarni, shu jumladan tonzillitni davolashda ishtirok etadi.
15. Husnbuzarlarga qarshi kosmetika tarkibiga kiradi.
16. Ayollar uchun bu hayz davridagi og'riq paytida foydalidir. Homiladorlik paytida u toksikoz rivojlanishiga qarshi turadi. Ayollarga bepushtlik bilan kurashishda yordam beradi va gormonlarni normalizatsiya qiladi.
17. Erkaklarda u kuchni oshiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, o'ziga ishonch bag'ishlaydi, tanani prostatit rivojlanishidan himoya qiladi.
18. U tanadan safroni chiqarib, me'da shirasining hosil bo'lishida ishtirok etadi.
Siz zanjabil va uning ildizidan har xil o'tlar, limon va asal qo'shilgan holda issiq choy sifatida ishlatishingiz mumkin. Uni shunchaki og'izda chaynash ham samaralidir. Zanjabil ham qaynatiladi, tuzlanadi va turib olinadi. Ushbu usullarning barchasi tanangizga zanjabil tarkibidagi zarur vitaminlar va minerallarni olish imkonini beradi.
