Sog'lom Fastfudni Qaerdan Topish Mumkin

Mundarija:

Sog'lom Fastfudni Qaerdan Topish Mumkin
Sog'lom Fastfudni Qaerdan Topish Mumkin

Video: Sog'lom Fastfudni Qaerdan Topish Mumkin

Video: Sog'lom Fastfudni Qaerdan Topish Mumkin
Video: ЮРАКНИНГ СОГЛОМ эмаслигини 9та белгиси 2024, May
Anonim

Fast tamaddi qilishga juda zararli oziq-ovqat sifatida qaralgan kunlar o'tib bormoqda, ularni tayyorlashda va ishlatilayotgan mahsulotlar ro'yxatida yangi qarashlar va innovatsion echimlar mavjud.

Sog'lom tez ovqatlanish
Sog'lom tez ovqatlanish

Hamma tezyurar kafelarda bir xil zararli fastfud tayyorlanmaydi. Ko'plab korxonalarning menyularida an'anaviy kartoshka va gamburger o'rniga go'sht, sabzavot va mevalarning minimal issiqlik bilan ishlov berish va tarkibidagi organik mahsulotlar bilan to'la-to'kis taomlar taklif etiladi. Yangi avlod fastfudlari oziq-ovqat mahsulotlarini ko'p oylar yoki hatto yillar davomida saqlashga imkon beradigan konservantlarni yo'q qiladi va shu bilan birga an'anaviy parhez ovqatlari bilan raqobatlasha oladi. Zamonaviy fast-fud restoranlari ko'pincha vegetarian va veedik retseptlarini afzal ko'rishadi, bu hayvonot mahsulotlaridan voz kechganlar uchun yaxshi yangilik.

image
image

Maoz Vegetarian tez ovqat

Maozning tezkor tez ovqatlanish tarmog'i Isroilda yaratilgan bo'lib, uning tarkibida pita tarkibidagi falafel yoki menyusida gumus, turli xil sabzavotlar va souslar bilan salat mavjud. Bundan tashqari, pitoning to'ldirilishi va salatning tarkibi istalgan miqdorda yangi, tuzlangan va qaynatilgan sabzavotlar va souslarni tatib ko'rish uchun tanlanishi mumkin. Endi ushbu vegetarian kafelarni Barselona, Amsterdam, Nyu-York, Parij va San-Pauluda osongina topish mumkin. Siz tanlagan ichimlik bilan bunday samimiy tushlik atigi 5 € turadi.

image
image

Ispancha tez yaxshi

ElBulli molekulyar oshxonasi restoranining asoschisi Ferran Adria tezkor taomlarni eksperimental loyihasini amalga oshirib, hamkasblarini o'zining ko'p qirraliligiga ishontirishga harakat qildi. Biroq, tezkor ovqatlanishning taniqli tarmoqlaridan farqli o'laroq, Fast Good menyusi faqat eng yaxshi mahsulotlardan iborat. Maestrodan tayyorlangan kartoshka, gamburger va panini bilan ta'minlangan murakkab soslar va imzo souslari elita restoranlari bilan bemalol raqobatlasha oladi. Dunyo bo'ylab xalqaro retseptlardan tashqari, mehmonlar konservantlarsiz yangi sharbatlar va sut kokteyllariga buyurtma berishlari mumkin. Shuning uchun, Madrid, Santyago-Chili, Barselona, Valensiya va Kanar orollariga tashrif buyurganingizda, Ispaniyaning eng yaxshi oshpazidan arzon narxlarda mazali tezkor taomlardan bahramand bo'lishingiz mumkin.

image
image

Kanadalik Veda kafesida hind urf-odatlari

Veda restoranidagi hind oshxonasining Kanadada uyg'unlashuvi, Vedik retseptlarining asosiy an'analariga rioya qilgan holda, ziravorlar, yog'lar va og'ir souslarsiz engilroq taomlarni taklif etadi. Ushbu tez ovqatlanish tarmog'i Torontoda joylashgan bo'lib, xaridorlarga ofisga va uylariga oziq-ovqat etkazib berish imkoniyatini beradi.

image
image

Gustorganics va innovatsion Evos tomonidan ishlab chiqarilgan Amerika organik tez ovqatlari

Organik sertifikatlash talablariga to'liq muvofiqligi Nyu-Yorkdagi fastfud restoran Gustorganics-ni shaharning eng yashil joylaridan biriga aylantiradi. Ovqat pishirish filtrlangan suvda quyosh va shamol yordamida energiya tejaydigan uskunalar yordamida amalga oshiriladi. Vejeteryan variantlaridan tashqari, Gustorganics glyutensiz va original bolalar menyusi hamda organik spirtni taklif qiladi. Barcha buyurtmalar juda tez va sog'lom ovqatlanish tamoyillariga to'liq mos keladi.

image
image

Evos fastfud kafesi chuqur yog 'o'rniga issiq havodan foydalanib, yog'siz odatiy fastfud taomlarini tayyorlaydi. Burger uchun parhez kartoshka va yog'siz go'sht shunday tayyorlanadi. Bundan tashqari, parrandalar mahalliy fermer xo'jaliklaridan olinadi va barcha sabzavot va mevalar salatlar, burgerlar, rulolar va shirinliklarda organik hisoblanadi. Go'sht o'rniga soya va guruchli idishlar mavjud, shuning uchun Evos tomonidan tayyorlanadigan tez ovqatlanish sog'liq uchun eng xavfsizdir.

image
image

Britaniyaning Red Veg tomonidan tayyorlanadigan va tez-tez ovqatlanuvchi kabi tez tayyorlanadigan sog'lom taomlari

Red Veg fastfud restorani 10 yildan ortiq vaqtdan beri faoliyat yuritib kelmoqda va dunyodagi eng qadimgi fastfud veganlari tashkiloti hisoblanadi. Bu burger, sosiska, falafel, yunoncha rulon, kartoshka va hattoki qalampir solingan dolmalarga xizmat qiladi. Zenburger Nyu-Yorkda uning o'rnini egalladi. Deyarli 30 yildan beri ishlab kelayotgan taniqli tezyurar oziq-ovqat tarmog'i Pret a Manger bu erda lazzatlar va konservantlardan foydalanmasdan tayyorlanadigan turli xil sendvichlar, salatlar, shirinliklar va yangi sharbatlarni taklif etadi. Bu erda vegetarianlar ham, go'shtni sevuvchilar ham ajoyib taomga ega bo'lishlari mumkin.

image
image

Mosburgerning Yaponiyaning McDonald's va sho'rvalar shohligiga sho'rva Stok Tokiodagi munosabati

Mosburger va klassik amerikalik tez ovqatlanishning yagona farqi guruch unidan tariq va arpa donalari bilan tayyorlangan bulochkaning yangi mujassamlanishi deb hisoblanishi mumkin. To'ldirishda shuningdek evropaliklar uchun kutilmagan komponentlar - daikon, dengiz o'tlari, dulavratotu ildizi, ilon, vasabi, avakado va hattoki sabzi guruchi mavjud. Birinchi restoranda makkajo'xori sho'rvasi, burger uchun go'sht va sabzavotlar esa mahalliy fermer xo'jaliklaridan olinadi. Ushbu tez ovqatlanish tarmog'i Tayvan, Xitoy va Indoneziya, Gonkong va Singapur, shuningdek Tailand va AQShda ochilgan. Ajablanarli Soup Stock Tokyo kafesi 40 dan ortiq sho'rvalarni taklif qiladi va 2010 yilda u Monocle jurnali tomonidan dunyodagi eng yaxshi 20 restoran qatoriga kirdi.

image
image

Tayvandan Hut Vejetaryen tez ovqatlarini sevish

Tailand, Vetnam, Xitoy va Mo'g'ulistonning vegetarianlik ko'rinishidagi ulkan Osiyo aralashmasi, uni endi Chexiya, Avstriya va AQShda topish mumkin. Suma Ching Xayning diniy e'tiqodi tufayli Xitoyda Loving Hut tezyurar kafesi taqiqlangan edi, ammo boshqa mamlakatlarda ular Kuan Yin meditatsiya amaliyotiga sodiq edilar va soya go'shti va dengiz kartoshkasining ta'mini taqlid qiladigan shirin kartoshka durdonalarini sevadilar. va tovuq go'shti.

Tavsiya: