Chaqaloqlarning hayotida to'rt oylik bo'lganida, muhim lahza keladi - qo'shimcha ovqatlarni kiritish. Bolalar ovqatlari bo'yicha mutaxassislar nozik oshqozonlarga maxsus moslangan donlardan boshlashni maslahat berishadi - masalan, Xaynts donalari bilan. Siz sut yoki sutsiz variantlarni tanlashingiz va bolangizga ayniqsa yoqadigan mustahkamlikni tanlashingiz mumkin. Siz faqat quruq nisbatni to'g'ri nisbatda suyultirishingiz kerak.
Bu zarur
- - Xaynts bo'tqasi;
- - sut;
- - bolalar ovqatlari uchun suv;
- - bolalar sharbati;
- - bolalar ovqatlari uchun aralashma;
- - qoshiq;
- - oziqlanadigan shisha.
Ko'rsatmalar
1-qadam
To'g'ri bo'tqa tanlang. Mutaxassislar grechka, makkajo'xori yoki guruch kabi xavfsizroq glyutensiz variantlardan boshlashni tavsiya qiladi. Agar bolada diareya moyil bo'lsa, unga guruchni taklif qiling va aksincha, ich qotishidan azob chekayotganlarga grechka mos keladi. Ovqat hazm qilish muammosi bo'lmagan bolalar uchun siz jo'xori uni yoki bug'doy bo'tqasini taklif qilishingiz mumkin.
2-qadam
Agar bola allergiyadan aziyat chekmasa, siz sabzavot va mevali qo'shimchalar - sabzi, oshqovoq, olma, olxo'ri bilan variantlarni sinab ko'rishingiz mumkin. Heinz liniyasi tarkibiga prebiyotikali yormalar kiradi, ular to'g'ri ovqat hazm qilishni rag'batlantirishga va chaqaloqning immunitet tizimini himoya qilishga yordam beradi.
3-qadam
Kichkintoyingizga qanday bo'tqa berishni hal qiling. Sutsiz variantlar iliq sut - ona suti yoki maxsus bolalar suti bilan o'stiriladi. Agar chaqalog'ingiz laktoza toqat qilmasa, siz quruq bo'tqani bolangiz odatda ovqatlanadigan soya suti aralashmasi bilan suyultirishingiz mumkin. Sutsiz bo'tqa bolalarning ichimlik suvi bilan suyultirish tavsiya etiladi.
4-qadam
Quruq aralashmaning bir qismini toza idishga quying. Ko'rsatmalarga muvofiq 40 gradusgacha qizdirilgan suv yoki sutni qo'shing va bir hil holga kelguncha aralashtiring. Iltimos, ishlab chiqaruvchi tomonidan tavsiya etilgan nisbatlar qoshiqdan berilishi kerak bo'lgan juda qalin aralashmani olishga imkon beradi. Agar chaqalog'ingiz suyuq shishadan ovqatlantirishni afzal ko'rsa, suyuqlik miqdorini oshiring. Muntazam chaqaloq aralashmasiga bir qoshiq bo'tqa qo'shib ko'ring - chaqaloq dietaning bunday turini albatta qadrlaydi.
5-qadam
Sutli bo'tqa uchun yarim choy qoshiq o'simlik moyi yoki sariyog 'qo'shishingiz mumkin - bu, ayniqsa, najas bilan bog'liq muammolarga duch keladigan kam vaznli bolalar uchun foydalidir. Agar bolangiz sut bilan bo'tqa ta'mini yoqtirmasa, uni ozgina qizdirilgan bolalar sharbati - olma, nok yoki boshqa narsalaringiz uchun bolangizga yoqing.
6-qadam
Bolangizning reaktsiyalarini diqqat bilan kuzatib boring. Bir osh qoshiq tayyor bo'tqa bilan qo'shimcha ovqatlantirishni boshlang va asta-sekin qismini 150-170 ml ga etkazing, shu bilan bitta ovqatni almashtiring. Bolaning ovqatlanishini iloji boricha diversifikatsiya qilishga urinmang - avval uning tanasi yangi ovqatni muammosiz qabul qilishiga ishonch hosil qiling.
