Yangi Siqilgan Apelsin Sharbatining Foydali Xususiyatlari

Yangi Siqilgan Apelsin Sharbatining Foydali Xususiyatlari
Yangi Siqilgan Apelsin Sharbatining Foydali Xususiyatlari

Video: Yangi Siqilgan Apelsin Sharbatining Foydali Xususiyatlari

Video: Yangi Siqilgan Apelsin Sharbatining Foydali Xususiyatlari
Video: Хар Куни Помидор Шарбати Истеъмол Килсангиз... 2024, Dekabr
Anonim

Yangi siqilgan apelsin sharbati (yangi) dunyodagi eng mashhur va keng tarqalgan ichimlik hisoblanadi. Bu tushunarli: yangi apelsin mevalarning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi, bu esa uni ayniqsa qimmatli va jozibali qiladi.

Yangi siqilgan apelsin sharbatining foydali xususiyatlari
Yangi siqilgan apelsin sharbatining foydali xususiyatlari

Ma'lumki, yangi siqilgan apelsin sharbati S vitamini manbai - inson infektsiyalari, qon tomir kasalliklari va charchoq bilan kurashishda asosiy yordamchidir. Ammo bunday ichimlikning afzalliklari u erda tugamaydi. Yangi tarkibida A, E, K va B vitaminlari mavjud, bundan tashqari apelsin sharbatida organik kislotalar, aminokislotalar, pektin moddalari va iz elementlari (masalan, mis va temir) mavjud.

S vitamini odamlarda tish go'shti kasalligi va tishlarning parchalanishiga olib keladigan zararli bakteriyalarni butunlay yo'q qilishga qodir. Shuning uchun apelsinlar tish kasalliklarining oldini olishda shunchaki almashtirib bo'lmaydigan narsadir.

Yangi siqilgan apelsin suvi tarkibidagi B vitaminlari inson asab tizimiga bebaho foyda keltiradi. Shuning uchun apelsin sharbati kuch va quvvat bag'ishlaydigan va sizni ishchan kayfiyatni ko'taradigan ajoyib tonik ichimlik hisoblanadi. Bundan tashqari, uning tarkibiga kiradigan organik kislotalar oshqozon-ichak traktida ogohlantiruvchi ta'sirga ega bo'lib, oshqozonda kislotalilik darajasini oshirishga imkon beradi.

Yangi siqilgan apelsin sharbati tarkibidagi pektin moddalari ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va organizmdan toksinlar, toksinlar va boshqa parchalanadigan mahsulotlarni olib tashlaydi. Shuningdek, ichimlik foliy kislotasiga boy - asosiy ayol vitaminlari. Shifokorlarning ta'kidlashicha, foliy kislotasi ko'p hollarda tug'ilmagan bolada tug'ma yurak kasalligini oldini oladi.

Shifokorlar og'ir chekuvchilar uchun apelsin yangi sharbatidan foydalanishni maslahat berishadi: ichimlik kapillyarlarning ingichka devorlarini mustahkamlashga yordam beradi, shuningdek, nikotin tanasini tozalaydi.

Yangi siqilgan apelsin sharbati anemiya uchun foydalidir: tarkibida eritrotsitlar - eritrotsitlarning asosi bo'lgan ko'p miqdordagi temir mavjud. Bundan tashqari, temir ba'zi bir hayvonot mahsulotlaridan faqat S vitamini mavjud bo'lganda juda yaxshi so'riladi. Yangi to'q sariq rang ham past kaloriya bilan mashhur: 100 ml ichimlik uchun 60 kilokalor. Diyetologlar o'z bemorlariga ushbu sharbatni iloji boricha tez-tez iste'mol qilishni maslahat berishadi.

Shifokorlar yangi siqilgan apelsin sharbatini ajoyib tonik deb hisoblashadi. Unga kiritilgan askorbin kislota, tokoferol va karotin bilan birgalikda tanaga kuchli antioksidant ta'sir ko'rsatadi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi va ularni xolesterin plakatlaridan tozalaydi. Bu sizga mayda tomirlarning elastikligini oshirishga va ularning o'tkazuvchanligini kamaytirishga imkon beradi.

Yangi siqilgan apelsin sharbati ba'zi dietalarda asosiy mahsulot hisoblanadi. Va buning hammasi inson tanasini to'g'ri hayot uchun zarur bo'lgan barcha moddalar bilan ta'minlashga imkon beradi.

Yangi apelsin hujayralarga foydali ta'sir ko'rsatadi, ularning umrini uzaytiradi va tanani yoshartiradi. Shuning uchun kosmetologlar o'ttizdan oshgan qizlarga yangi siqilgan apelsin sharbatlarini iloji boricha tez-tez iste'mol qilishni maslahat berishadi. Antioksidantlar o'simta hujayralariga qarshi kurashadi, ularning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu ichimlikni saraton kasalligiga qarshi kurashda profilaktika vositasi qiladi.

Tavsiya: