Choyning afzalliklari haqida insoniyat azaldan bilgan. Bugungi kunda ushbu ichimlikning turli xil turlari hatto yuzlab emas, balki minglab hisoblanadi va ular orasida o'zingizni tanlash juda qiyin. Ulardan uchtasining ajoyib xususiyatlari - mate, gibiskus va rooibos, dunyodagi eng mashhur choylar haqida bilib oling.
Mate: tabiiy stimulyator
Mate choyi vatani Paragvayda joylashgan. Bugungi kunda u butun dunyoda ko'plab kasalliklar va zararli giyohvandlik uchun mo''jizaviy davo sifatida mashhur, ammo uning eng qimmatli xususiyati bu tananing tabiiy stimulyatsiyasi. Matein deb nomlangan modda tufayli, turmush o'rtog'i tonlaydi va jismoniy faoliyatdan tezda tiklanishiga yordam beradi. Shu bilan birga, u yurak urishini kuchaytirmaydi va kofein kabi qon bosimiga ta'sir qilmaydi va hatto kechqurun ham ichish mumkin.
Tabiiy achchiq shaklda pishgan turmush o'rtog'i erkakning ichimliklari deb hisoblanadi, ayollar va bolalar esa choyga shakar, asal yoki steviya qo'shishga ruxsat berishadi.
Agar insonning ichki kuchlarini safarbar qilish turmush o'rtog'ini bir marta ishlatish bilan amalga oshirilsa, uni uzoq vaqt davomida ishlatish bilan ichki organlar ishining doimiy yaxshilanishi kuzatiladi. Oshqozon va ichak, buyrak va siydik pufagining normal faoliyati tiklanadi. Bundan tashqari, qon va qon tomirlari tozalanadi, bu yurak xastaligi xavfini va toksinlar miqdorini kamaytiradi, shuningdek sigareta va alkogolli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiradi. Shuningdek, turmush o'rtog'ining erkak kuchini sezilarli darajada oshirishi ilmiy jihatdan tasdiqlangan haqiqatdir.
Turmush o'rtog'ining mo''jizalari shu bilan tugamaydi, shuningdek ajoyib vosita ishtahani pasaytiradi, ortiqcha vazndan qutulganlarga ortiqcha funtdan stresssiz va doimiy ochlikdan xalos bo'lishga yordam beradi. Va bularning barchasi vitaminlar, energiya, bosimning pasayishi, miya faoliyati va immunitetni yo'qotmasdan.
Gibiskus: uy shifokori
Misrdan quritilgan gibiskus gullaridan tayyorlangan yoqimli nordonli qizil choy mamlakatimizga etib keldi. Bu o'zgaruvchan iqlimi bo'lgan mamlakatlarda, ayniqsa ekologiyasi va stress darajasi ma'lum bo'lgan shaharlarda yashovchi odamlar uchun chindan ham noyob ichimlikdir. Gibiskus tanani kuchaytiradi, qon bosimi va shakar darajasini normallashtiradi va asabiy taranglikni yo'qotadi. U issiq ham, sovuq ham, tetiklantiruvchi, issiq kunlarda ham ichilishi mumkin.
Gibiskusning o'ziga xos xususiyati yuqori mikroblarga qarshi ta'sir va organizmning foydali bakteriyalar bilan kolonizatsiyasini rag'batlantirishdir. Agar siz uni muntazam ravishda pishiradigan bo'lsangiz, tez orada tez-tez shamollashni unutishingiz, yuqumli kasalliklar xavfini kamaytirishingiz, metabolizmni tiklashingiz va toksinlarni, shu jumladan og'ir metallar va toksinlarni olib tashlashingiz mumkin. Bundan tashqari, qizil ichimlik - bu S vitamini tarkibidagi choylar orasida rekordchi, uning foydasini deyarli baholab bo'lmaydi.
Rooibos: tabiiy gevşetici
Rooibos zararsiz va gipoallergen kabi samaralidir, shuning uchun uni engil konsentratsiyasida emizuvchi onalar olib, chaqaloqlarga berishi mumkin.
Ekzotik rooiboslar faqat Janubiy Afrika mamlakatlarida o'sadigan qizil butaning quritilgan kurtaklari bilan quyiladi. Choyning asosiy xususiyati uning asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'siridir. Bu nafaqat stressni tezda engillashtiradi, balki doimiy foydalanish bilan depressiya, xavotirni ketkazadi va stress tufayli yuzaga kelgan surunkali bosh og'rig'ini yo'q qiladi.
Biroq, rooibos nafaqat stressga qarshi, balki kuchli immunostimulyator, antioksidant va tonik hamdir. Mis, kaliy va natriy tarkibida jismoniy chidamlilik yaxshilanadi va ruhiy stress, rux va S vitamini bilan kurashish - organizmning mavsumiy kasalliklarga, magniy va marganetsga chidamliligini oshirish - hujayralar yangilanishini tezlashtirish, kaltsiy va ftor - suyaklar va tishlarni mustahkamlash.
