Odamlar orasida yoshlar orasida juda mashhur bo'lgan alkogolsiz ichimliklar alkogolli ichimliklarga qaraganda ozroq zarar etkazadi va hatto qaysidir ma'noda foydalidir degan fikr bor. Bunday bayonotda haqiqatan ham haqiqat bor. Biroq, hamma narsa bir qarashda ko'rinishi mumkin bo'lgan darajada sodda emas.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Klinik tadkikotlarga ko'ra, kam alkogolli ichimliklar inson tanasiga boyitilgan moddalar singari ta'sir qiladi - bu holda asosiy omil iste'mol qilinadigan miqdordir. Masalan, 200 ml pivo 50 ml aroqga teng - va yozgi mavsumda o'rtacha iste'molchi kuniga ikki-uch shisha tetiklantiruvchi, ko'pikli ichimlik ichishi mumkin.
2-qadam
Kam xavfli alkogolsiz ichimliklar konservalangan kokteyllardir, ular turli xil ta'mga ega va oz miqdordagi spirt bilan aralashtirilgan limonadga o'xshaydi. Bunday mexnatning bir donasida 100 g aroq tarkibidagi etanol miqdori mavjud. Bundan tashqari, bunday ichimliklarga shakar, lazzat va zararli lazzat qo'shiladi, ular tez-tez ishlatilganda jigarga kuchli halokatli zarba beradi. Shampan shunga o'xshash ta'sirga ega, uning pufakchalari alkogolning qonga singishini sezilarli darajada tezlashtiradi.
3-qadam
Kam alkogolli ichimliklar foydasiga kelsak, ularning minimal dozalarida iste'mol qilinganda, bu yurak tomirlari kasalligini rivojlanish xavfining pasayishi bilan bog'liq. Gap shundaki, spirtli ichimliklar aterosklerozning oldini oladi va qondagi yaxshi xolesterin miqdorini oshiradi. Bundan tashqari, alkogolsiz kokteyllar miyaning odamning hushyor holatida deyarli ishtirok etmaydigan joylarini faollashtiradi. Engil spirtli ichimliklarni mo''tadil iste'mol qilish bilan shamollash, buyrak neoplazmasi, limfoma, angina pektorisi, osteoporoz va 2-toifa diabetning oldini olish mumkin.
4-qadam
Shu bilan birga, kam miqdordagi alkogolsiz ichimliklarni iste'mol qilish bilan birga, ular bir vaqtning o'zida tanaga toksik ta'sir ko'rsatishi bilan birga, ular juda qaramlikni keltirib chiqarishi mumkinligini unutmaslik kerak. Ushbu ta'sir etil spirtining parchalanishi bilan bog'liq bo'lib, unda asetaldegid kabi zaharli moddalar chiqariladi. Agar kam alkogolli ichimliklar ham shubhali sifatga ega bo'lsa, unda tarkibida atsetaldegid ta'sirini sezilarli darajada kuchaytiradigan va tanani parchalanadigan mahsulotlari bilan zaharlaydigan fusel moylari mavjud.
