Asosiy sahifa
Ichimliklar
Ovqat
Eng yaxshi retseptlar
To'g'ri ovqatlanish
Mashhur retseptlar
Qiziqarli retseptlar
Mazali taom
Sahifalar
Sog'lom ovqat
Diyet taomlari

Diyet taomlari

Error: Segmentation damaged. Request › count records categoryes.

«
21
22
23
24
25
»

Mashhur xabarlar

Qanday Qilib Arzon Va Mazali Salat Tayyorlash Mumkin

2025
Qanday Qilib Salatni Tezda Tayyorlash Mumkin

2025
Nonni Qanday Qovurish Kerak

2025

Oy uchun eng yaxshi sharhlar

Sigir Go'shtidan Tayyorlangan Parhezli Taomlar
Buffalo Tovuq Qanotlarini Qanday Tayyorlash Mumkin
KFC Qanotlarini Qanday Tayyorlash Mumkin
Banan Va Kaju Tovuqidan Tayyorlangan Köfte Qanday Tayyorlanadi
Asalni Qanday Saqlash Kerak?
Gulkaram Kuskusini Qanday Tayyorlash Mumkin
Kivi Mevasining Ayollar Uchun Foydasi Qanday?
Qanday Qilib Blenderda Pyuresi Olish Kerak
Quritilgan Pomidor Bilan Güveç
Pavlova Berry Desertini Qanday Tayyorlash Mumkin
Pavlova Keki: Klassik Desert Tayyorlash Uchun Retsept
Pavlovani Shirinlik Uchun Qulupnay Bilan Qanday Tayyorlash Mumkin
Suv Siz Uchun Foydalimi?
Qora Va Oq Trufflelar
Qanday Qilib Truffle Topiladi?

Top maqolalar

Qaysar Salatini Tezda Qanday Tayyorlash Mumkin

2025
Poezd Keki

2025
Olma Bilan Qaymoqqa Quyonni Qanday Tayyorlash Mumkin

2025

Maslahat

Susan Urug'ining Foydali Xususiyatlari

Susam - mevasi kichik chakalakka o'xshash yillik o'simlik. Ushbu kapsulalar har xil rangdagi mayda urug'lar bilan to'ldirilgan. Susan urug'lari nozik va xushbo'y ta'mga ega. Susan juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va pishirish uchun ham, tibbiy maqsadlarda ham ishlatiladi
Konservalangan Bodringni Qancha Vaqt Saqlashingiz Mumkin

Konservalangan bodring azaldan an'anaviy rus atıştırmalıklarıdır. O'z-o'zidan bodringni o'ralashga vaqti bo'lmagan ko'pchilik odamlar do'kondan sotib olishadi. Xo'sh, zavodda yoki uyda pishirilgan konservalangan bodringni qancha vaqt saqlash mumkin?
Tayyor Salatni Qanday Va Qancha Saqlash Kerak

Oziq-ovqat kulti, ayniqsa, katta bayramlar va Yangi yil arafasida gullab-yashnamoqda. Bu vaqtda har bir uyda dasturxon turli xil salatlar bilan to'kilgan. Va ularning ba'zilari bir hafta bo'lganligi muhim emas. Shu sababli kasalxonalardagi yuqumli kasalliklar bo'limlari katta ta'tildan keyin ko'pincha odamlar bilan band
Banan Va Ananas Bilan Tovuq

Sizning e'tiboringizga mevalar bilan pishirilgan mazali tovuqning retseptini taqdim etamiz. Kimdir tovuq, ananas va banan kombinatsiyasini g'ayrioddiy deb bilishi mumkin, ammo ananas bilan tovuq salatining retsepti bor, bu juda mazali. Ushbu taomdagi banan ham ortiqcha emas, ular tovuqga nozik ta'm beradi
Olma Bilan Tuzlangan Bolgar Qalampiri

Menga aralashmalar va turli xil blanklar juda yoqadi. Olma bilan qalampir - bu mening so'nggi kashfiyotim, men avval bu yozuvni o'tgan yili tayyorlashga harakat qildim. Va yaqinlaringiz ta'mni ma'qullaganliklari sababli, endi u ushbu retseptni majburiy dasturiga kiritdi

Ekspert xulosasi

Nima Uchun Shokolad Foydali?

Olimlar uzoq vaqtdan beri shokolad - tabiiy, qorong'i - foydalari haqida gapirishmoqda. Tadqiqotchilar ushbu mazali shirinlik bir vaqtning o'zida qon bosimini pasaytirishi, miyada qon aylanishini ko'paytirishi va hatto tishlarning parchalanishiga qarshi kurashishi mumkinligini aniqladilar
Qanday Qilib Ozroq Ovqatlaning Va Och Qolmang

Og'irlikni yo'qotishning eng samarali usullaridan biri kunlik iste'mol qilinadigan kaloriya miqdorini kamaytirishdir. Biroq, doimiy ochlik tuyg'usi tufayli, bu tarzda ozish qiyin. Yaxshiyamki, siz ozroq ovqatlanish va och qolmaslik uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan bir nechta fokuslar mavjud
Ishtahani Kamaytiradigan Ovqatlar

Ovqatlanish istagi bilan hamma ham dosh berolmaydi. Ishtahani bostirish uchun ko'pincha dori-darmonlarni qabul qilishdan tortib operatsiyaga qadar turli xil usullarga murojaat qilishingiz kerak. Yana yumshoq usul bor, u muzlatgichdagi mahsulotlarning tarkibini qayta ko'rib chiqishni taklif qiladi
Uzoq Vaqt Davomida Ochlikni Qanday Bostirish Kerak

Ratsionga o'tishga qaror qilgan ayol avvaliga ochlik bilan kurashishga majbur. Ushbu qiyin kurashda ishtahani sezilarli darajada kamaytiradigan psixologik usullar va mahsulotlar yordam beradi. Bu zarur - efir moylari; - suv
Eng Past Kaloriyali Ovqatlar Va Ovqatlar

To'g'ri ovqatlanish asoslarini bilish insonning umumiy madaniyatining bir qismidir, uning o'ziga va sog'lig'iga nisbatan hurmat bilan qarashining ko'rsatkichidir. O'zingizni boshqarish va o'zingizning menyuingizni malakali ravishda tuzish, "

Top maqolalar

Marjoramning Xususiyatlari Va Ishlatilishi

Marjoram ziravorlari uzoq vaqt oldin Evropa bo'ylab sayohat qilishni boshladi, arablar Hindistondan O'rta er dengiziga turli xil ziravorlarni olib kelishdi. Qadimgi rimliklar, arablar, yunonlar va misrliklar marjoramning foydali xususiyatlari haqida eslatib o'tdilar
Uyda Kraxmalni Qanday Tayyorlash Mumkin

Kartoshka kraxmal, tuz yoki soda kabi, har doim sizning oshxona kabinetingizda bo'lishi kerak. Unga har kuni talab qilinmaydi, lekin ba'zida u, masalan, bola uchun yangi uzilgan mevalardan jele tayyorlash uchun, yonida bo'lishi kerak. Uyda kraxmal qilish uchun murakkab vositalar talab qilinmaydi
Cho'chqa Kabobini Qanday Qovurish Kerak

Barbekyu tayyorlash uchun har bir millat va, ehtimol, har bir oilada o'z retsepti mavjud. Pishirish usullari ba'zan sezilarli darajada farq qiladi. Sirka yoki mayonez, sharob, pivo, kefir, smetana bilan tuzlangan yoki shunchaki ziravorlar bilan o'ralgan
Antioksidantlarni O'z Ichiga Olgan 8 Ta Oziq-ovqat Guruhi

Ehtimol antioksidant kabi so'zga duch kelgansiz. Ammo bu nimani anglatadi? Antioksidantlar tanamiz uchun foydali yoki zararli emasmi? Antioksidant so'zma-so'z "oksidlovchilarga qarshi" degan ma'noni anglatadi. Oksidantlar (yoki "
Dengiz Mahsulotlari Va Za'faron Bilan Makaron

Dengiz mahsulotlari har qanday ovqatlanishning ajralmas qismidir. Ular ko'plab minerallar, iz elementlari va boshqa foydali moddalarning etishmasligini to'ldirishga qodir. Dengiz mahsulotlari yordamida har qanday idishlar o'ziga xos ta'm va hidga ega bo'ladi