Shokoladning stressga qarshi ta'siri bor, deb ishonishadi, ammo afsuski, ko'pchilik uni uyda tayyorlash mumkinligini hatto anglamaydilar. Va bu do'kon va supermarketlarning javonlarida joylashganidan ancha mazali ekan.
Bu zarur
-
- Sut - 5 osh qoshiq;
- Yog '- 500 gramm;
- Shakar - 8 osh qoshiq;
- Kakao - 5 osh qoshiq;
- Un - 1 choy qoshiq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sut, kakao va shakarni oling, idishga soling. To'plar bo'lmasligi uchun yaxshilab aralashtiring.
2-qadam
Olingan massani sekin olovga qo'ying va aralashtiring. Massa qaynab ketishi bilanoq, u erda o'simlik moyi va un qo'shing. Qaynatib oling.
3-qadam
Issiqlikdan oling, qoliplarga quying va muzlatgichga qo'ying. Bir necha soatdan keyin shokolad eyishga tayyor bo'ladi.
