Yong'oq: Foydasi Va Zarari

Yong'oq: Foydasi Va Zarari
Yong'oq: Foydasi Va Zarari

Video: Yong'oq: Foydasi Va Zarari

Video: Yong'oq: Foydasi Va Zarari
Video: Yong’oqlarni har kuni iste’mol qilishning afzalligi! | ЁНГОК НИМАЛАРГА КОДИР 2024, May
Anonim

Yong'oq bizga ikki ming yildan ko'proq vaqt oldin Qadimgi Yunonistondan kelgan. Lotin tilidan "qirol qarag'ay" deb tarjima qilinganida aynan shu tashbeh yong'oqning odamlarning aqliy qobiliyatini oshirish qobiliyatini tavsiflaydi. Darhaqiqat, yong'oq tarkibida juda ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud, ammo ularni ham suiiste'mol qilish kerak emas.

Yong'oq: foydasi va zarari
Yong'oq: foydasi va zarari

Qadimgi Yunonistonda yong'oq elitaning oziq-ovqati hisoblangan, shuning uchun oddiy oddiy odamlar unga ishona olmagan. Yong'oq daraxti chiqaradigan moyni hayot iksiri deb atashgan. Bir versiyaga ko'ra, turmush qurish uchun qadimgi Rimda kelin va kuyov juda ko'p miqdorda yong'oq to'plashlari kerak edi.

Ushbu yong'oqning foydali xususiyatlari tibbiyotda qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan: ular Gippokrat va Avitsenna tomonidan ishlatilgan.

Yong'oqning foydasi shundaki, ular tarkibida miya va uning tomirlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab biologik faol komponentlar mavjud, shuning uchun yadrolar asabiy taranglikni pasaytiradi, yurak, jigarni kuchaytiradi, miya faoliyatini faollashtiradi va asabiy taranglikni kamaytirish.

"Qirol yong'oqlari" kundalik faol jismoniy faoliyatni boshdan kechiradigan odamlar tomonidan ko'rsatiladi. Bundan tashqari, yadrolar tabiiy yodga boy va qalqonsimon bez kasalligi bo'lgan odamlar yong'oqni iste'mol qilishlari kerak. Ushbu mevalarning xususiyatlari orasida antiseptik, antigelmintik, gemostatik mavjud. Ushbu yong'oqlarni aterosklerozni davolash va stressni kamaytirish uchun jigar muammosi bo'lgan odamlar yaxshi iste'mol qiladilar. Yong'oq tolalar, oqsillar, turli xil vitaminlar va magniyga boy.

Ushbu yong'oqlar erkaklar jinsiy tizimining jinsiy funktsiyasiga alohida ta'sir ko'rsatadi. Prostatit va adenomaning oldini olishda aynan "qirol yong'oqlari" echki suti bilan qo'shilib davolanadi.

Ammo shu bilan birga, ushbu mahsulotni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilishingiz kerak, chunki bu sizning tanangizga zarar etkazishi mumkin. Haddan tashqari foydalanish bodomsimon bezlarning yallig'lanishiga olib keladi, shuningdek, miya qon tomirlari spazmlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Ko'pgina ovqatlar singari, yong'oq ham allegorikdir. Agar siz individual intoleransga duch kelsangiz, yong'oq allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ekzema va toshbaqa kasalligi bilan ushbu mahsulotdan foydalanish faqat ushbu kasalliklarni kuchaytirishi va kuchaytirishi mumkin.

Agar sizda ichak kasalliklari, qon ivishining ko'payishi bo'lsa, yong'oqni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilish va parhezga kiritish kerak. Ushbu mahsulot juda yuqori kaloriya hisoblanadi va ortiqcha vazn yoki semirish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.

Shunday qilib, yong'oq tanangizga ham foyda, ham zarar etkazishi mumkin, shuning uchun ulardan foydalanishda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Tavsiya: