Yozning issiq oqshomida bir stakan yengil sharob ichish juda yoqimli. Bu nafaqat tetiklantiradi, balki juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Hatto alohida enoterapiya tushunchasi mavjud - sharobni davolash.
Sharobning afzalliklari
Tanaga foydali moddalarning tarkibi nafaqat sharob rangiga, balki uning qarishiga ham bog'liq. Qizil sharoblar keksa bo'lgan eman bochkalari tufayli ichimlik tarkibida ko'p miqdordagi tanin moddalari mavjud bo'lib, ular ta'mga bir oz ta'sir qiladi. Ular inson tanasini muhim aminokislotalar va vitaminlar bilan to'ydiradilar. Qizil sharob ichish takroriy yurak xurujlari ehtimolini pasaytiradi va saraton kasalligini oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, qizil sharob anemiya holatida qonni tiklashga yordam beradigan ajoyib antioksidant va biostimulyatordir.
Sovuq mavsumda qizil sharob shamollashga yordam beradi. Buning uchun bir stakan qizil sharobni qizdiring, unga chinnigullar, dolchin, muskat yong'og'i va bir choy qoshiq asal qo'shing - antiviral ichimlik tayyor.
Yurak-qon tomir tizimi kasalliklariga moyil bo'lgan odamlar uchun oq sharobdan foydalanish tavsiya etiladi. Bu qon tomirlarining elastikligini tiklashga yordam beradi, bu tromboz xavfini kamaytiradi. Bundan tashqari, oq vinolar ovqat hazm qilish tizimini rag'batlantiradigan B vitaminlari va organik kislotalarga boy.
Oq sharobning yana bir foydali xususiyati uning miya faoliyatiga foydali ta'siridir: u xotira, idrok va aqliy keskinlikni yaxshilaydi. Shuning uchun aytish mumkinki, oq sharobdan foydalanish Altsgeymer kasalligining oldini olishga yordam beradi.
Mahalliy foydalanishda ham sharob foydali bo'lishi mumkin. Niqoblar, o'ramlar va sharobli vannalar selülit muammosini hal qilishga yordam beradi. Hozirgi kunda vino massaji va sharobni tozalash ko'proq ommalashmoqda.
Hamma narsa me'yorida yaxshi
Shubhasiz, sharobning dorivor xususiyatlari oqilona miqdorda iste'mol qilinsa foydali bo'ladi. Sharobni ovqat bilan birga ichish yaxshiroq, kuniga 150 ml dan oshmaydi. Ko'pgina shifokorlar sharobni suv bilan suyultirishni maslahat berishadi. Shuni esda tutish kerakki, qizil sharob astmatiklar uchun istalmagan, chunki uning tarkibida konservant - oltingugurt dioksidi mavjud.
Siz gastrit yoki oshqozon yarasi, aqliy kasalliklari, shuningdek migren bilan og'rigan odamlarga sharob ichishingiz mumkin emas. Homilador va emizikli ayollar uchun sharob ichish juda istalmagan. Ushbu ichimlik ozishni istaganlarga ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Sharob sog'liq uchun foydalidir, ammo uni cheklangan dozalarda ichish mumkin bo'lgan dori sifatida ichish kerak.
